晨读感悟:养成记录思考的习惯

如何做到看一眼问题，就能得出答案！

这个可以通过训练达到「零秒思考」。

应用步骤

001拿出纸笔

002写标题

003写日期

004写内容

通过这一系列动作，可以锻炼我们逻辑分析能力，层层递进，直到深度思考的内容。

进阶技巧

001深度挖掘

通过用纸笔记录能够达到记录思考的联想，比如现在晨读感悟写不出，为什么写不出，因为看书少了，思考少了，没有结合身边的例子，当自己身上没有例子时怎么办，没有动脑筋去网上搜索，如何能够搜索出我想要的事例呢！

002定时回顾

把笔记储存起来，可以是随笔，可以是当时看到一个事情有的一点点感想，然后添加日期标签，三个月或六个月之后再来回顾下，看当下对曾经自己的看法有没有不同的观点。

方法原理

大脑每天处理的信息太多了，有时候只是灵光一闪的事情，当时想待会进淘宝给宝宝买双鞋，然后想着待会一定要记得，可是往往就是忘记了，等到宝宝没鞋穿的时候才想起来。

这种类似重要不紧急的事情很容易一拖延就变成重要紧急的事情了。

这种方法使大脑高效率集中注意力来完成当下的事情，更能引发深度思考，从而解决面临的难题。

现在的方法也很多，随手记的app，便签，都可以完成，想练就超凡思考力就要从微习惯开始培养。

今日书籍《零秒思考》