身心关系

人往往责怪身体懒惰

就如初学单车的人

责怪它笨重、坚硬、执拗

越想保持平衡越难做到

就像越想勤奋上进越力不从心

身体是奇妙的，如同单车

速度越快车越稳

心越坚定身越有动力

心越信任身体就越能主导身体

但迷茫却如影随形

车技是越慢越见功力

心性越平稳越智慧

所谓定生慧

如此修行心性

心越纯净，使身体越清楚心的方向就有成效

越信任身体，身体自身行动力越强

所谓shaper

不过身心各司其责，专业分工产生的效率