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带着口罩奔跑(809656)

2020-03-15  本文已影响0人  健康体验

3.15,春光明媚的一天。

天亮的越来越早了。

六点起床的时候,窗外还是一片黑暗,二十分钟以后,洗漱完毕穿戴整齐,再一看,已经大亮了。

春天就是如此,随着气温越来越高,天也亮的越来越早。按照节气作息,这个时候适合早起了。

下楼,小区里寂静无声。

出门左转,沿着苑东街慢慢跑了起来。

随着呼吸越来越急促,我悄悄将口罩拉到了下巴,好让嘴里吸进更多氧气,燃烧身体里的卡路里。

跑进裕华路,一直向前,直奔三环,越过南水北调和环城水系,京赞公路已经近在眼前。

路上三三两两的行人,或走或跑,在春光里活泼的移动。车辆也多了起来,看起来随着疫情控制的有效,复工复产的脚步越发快了。

京赞公路一路向北,跨过中山路,来到翠屏大街,至此已经跑了5.5公里。

一路奔跑向前,一身汗水相伴。当跑到小区门口,十公里圆满完成。

一小时五分的成绩并不算好,不过,已经在外督查一个月,也就是一个月没有跑步了,这个速度,还是可以的。再者,自己已经四十有七,不能和小伙子比了啊。

回家拉伸完毕洗澡,发现脚板磨出两个大泡,袜子的原因,长久摩擦,已经不是第一次了,也许这是跑步的代价吧。

中图的年前两个订单由于疫情影响还没有发货,下午庆丰推荐了一套丛书,感觉不错,马上入手,不知道什么时候能收到。慢慢等待吧。

下午六点多去单位给儿子打印资料,返回时华灯初上,春风拂面,感觉全身松动,似小草发芽,浑身充满了力量。

这个不寻常的春天,注定铭刻心底。

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