孩子学业压力：父母如何应对，才能做到关心有度？（二）

继续昨天的话题，在当今竞争激烈的教育环境中，有些孩子相对就幸运一些，他们因为是名校的子弟或者是第三代，从而很幸运地在第一次升学阶段，毫无悬念地进入名校。在我们羡慕的时候，这样的孩子可能在某个时期，会比我们的孩子轻松，但随后依旧会面临着巨大的学业压力，父母一样承受着相应的焦虑和压力。

案例二：家长过度干预

小B是一位6年级的学生，他的家长对他的学习非常关注，总想自己家本身就优秀的孩子，再快人一步，能强占先机，这些也是人之常情。在小B家里，提前学习、兴趣班一项不落下。我曾经就听过有年轻同事说过，每次看小B妈妈的朋友圈，她自己很焦虑。

小B升学没了悬念，家长为他安排各种预习班和额外的学习任务。虽然孩子并不喜欢这种方式，但由于家长的压力，他只能听话地按照安排去完成。

在我们聊天中得知孩子因为课业繁重，之前明亮的孩子不再蹦蹦跳跳了，逐渐失去了对学习的兴趣，情绪也变得焦虑和抵触。

**应对策略**

1.先倾听孩子的声音，与孩子进行深度链接。父母应该与孩子进行沟通，了解他们的真实感受和需求。尊重孩子的意愿，给予他们自主选择学习的权利，而不是强加额外的压力和任务。

2.有选择地学习，为日后学科学习埋下兴趣的种子。像小B，他是学校学习基础很扎实的孩子，也没有升学压力，确实有必要适当拓展学习的深度和广度。在我看来，超前学习只是应对应试教育短期获益的一种学习；如果学有余力，对现有学科进行深度学习、对物理、化学、生物、历史可以通过广泛阅读，埋下兴趣的种子，远远好于超前学习。

3.建立积极的学习环境。在家庭中营造积极的学习氛围，鼓励孩子探索、创造和思考。不要过度干预，让孩子有足够的空间去发展自己的兴趣和能力。

4.培养独立学习习惯。每一次升学后，学习要求都会发生根本的变化。小学时期父母可以陪伴、可以指导孩子具体地学习；初中之后，对于大多数家庭，父母已经没有能力进行学科指导了，更是需要孩子学会自我管理和自我激励。父母可以提前引导孩子自行安排具体的学习计划、学习完后复盘，培养他们的学习动力和抗挫能力，从而更好地应对未来学业的压力。