社交复盘

自我复盘:1以往就是讨好型人格，把所有人当成救命稻草，为了面子无底线帮助太多人。遇事之后才知道君子喻于义，小人喻于利。

2 自己太过斯文，对于学生管理太过纵容温柔，同事相处没有边界感，归根就是太缺乏自信。

3身体素质太差导致精力不足，说话气力不足，没有自信，优柔寡断，没有对事物独立分析判断。

4喜欢精神内耗，太过在意别人看法和评价，成大事者不拘小节。

5 就算是佛门亦不是清静之地，一定是菩萨心肠，金刚手段

6不要总想着逃避，人生如逆旅，怕什么来什么，男人一定有担当，撑起该负的责任

7 规划好时间，锻炼，充电，投资自己，核心竞争力才是生存王道

8 每天认真复盘自己，精力管理，效率，时间，财富，迭代人生。

9 拒绝无效社交，放弃短期多巴胺带来的快感，延迟满足。