初心

第三周正面管教课程，虽然是第二次上正面管教家长班，但是仍然有非常多的收获。

课程开始前，分享了每个人最近一周的经历。我分享了从上周六开始，儿子不好好睡觉，白天不好好睡，晚上不好好睡，早上还跟着我早起，几天中的经过和始末。大家静静的听着，然后等我讲的差不多说完了，安静老师写了一个“我句式”在黑板上。

我句式
当........
我感觉........
因为.......对我很重要。
我希望........

又请大家做了一个手势，把一直手指向外面，问大家做这个动作时，你的内心感受是什么？

紧张，不舒服，压抑，等等

因为当一个手指指向外面时，另外四个手指是指向自己的。

所以其实当我们把责任归于他人，自己的内心并不舒服。用我句式表达我们的需求，在尊重他人的同时，反而更可能让自己的需求得到满足。当然，如果无法满足，也不要失望，或者你可以考虑其他方式去满足自己的需求。

反之，可以用“你句式”同理对方。
当......
你感觉.......
因为.......对你很重要
你希望........

上午的上方卡讨论中，更深刻的解读了自己到底有多么的苛求自己，以及更深的了解到几年来所有压力的来源。至少先看清了，才有改变。

下午的角色扮演，如何运用工具卡应对“孩子不好好吃饭”这个挑战，我发现自己原来有时过于坚定得铁石心肠，甚至其实就是我的掌控欲望在作祟，用工具在操控他人。

最后上两张合照：

同学们会像这张网，越来越多，力量也越来越大。

初心

正面管教的工具就想魔法棒，我们可以尝试不同的方法去对待孩子，而不是简单复制我们父辈传授给我们的。

初心

正面管教不只是教授工具，背后是有着强大的心理学支撑，安静老师说她第一次上完课，对正面管教的理解就更深了，我第二次学，也体会更深了。

但是，正如安静老师所说，我们不要忘记初心，我们学习这些工具，理论和方法，并不是为了控制他人，而是出自我们的爱，在爱的基础上，我们可以有更好的方式而已。

PS：如果对安静老师的正面管教课程感兴趣，可以关注她的公众号：安静成长