大年初一｜早起的一个小时【30】

      大年初一早上4:46起来抢了个晨跑红包，觉得犯困，蒙头继续睡，一觉到了6:30醒来。起床洗刷之后，把衣服扔洗衣机洗了，出门跑步，想起之前在悦跑圈报名的新春10公里健康跑，今天要完成。

      此时时间已经到了6:45，在8:00之前跑完10公里，对于我来说还是有些吃力的，最近的半年时间每天晨跑，但很少跑超过5公里，核心力量没有训练，肌肉明显松散，但我还是告诉自己一个半小时跑十公里应该是没问题的，努力一下，还是可以达成的，最终我用1小时10分钟的时间跑完的10公里，跑得还算轻松。

      大年初一，老公和孩子都习惯性睡懒觉，早上的时间都属于我自己，下午要值班，早晨的计划就是做一下家务，打扫一下房间，中午给自己简单做了午餐，过年嘛家里总是有很多存货。还做了酸萝卜，准备晚上吃。