关于想戒掉手机的思考

也不知道从什么时候起，思考越来越少，人也越来越沉迷于短视频和小说。

所以，有时候，我也没法反驳有些人的观点：现在的年轻人越来越浮躁，越来越不思进取。

以前，没有电视，没有智能手机，每天的消息来源不是新闻联播就是大人的饭后闲话，日子过得单纯而充实。

那时自从学了“每日吾省三身”，每晚早早躺床上，就开始回想当天遇到的人，说过的话，听过的课，然后再沉沉地睡去。

这个睡前会反思的习惯保持到了高中毕业，可是，后来，智能手机闯入生活，睡前看小说代替了睡前思考。

人也就渐渐在手机中颓废，愈发沉迷，愈发浮躁，好像后来很多事情都不受控制。

我想了很长时间，我为什么那么容易被手机分走时间？

后来，我想大概是报复性玩耍。

什么是报复性玩耍呢？就跟报复性饮食差不多的意思。

小时候羡慕的东西，长大后一旦拥有，就像疯狂补回来，好像这样就不必羡慕别人了。

却没想到，跟最初走的路却愈发偏离。

我为了让自己从手机中脱离出来，我尽可能让自己每天做一些事情，也许是剪视频，也许是写种草，也许是看信息，总之，尽可能减少娱乐的时间。

甚至，有时候拿手机放歌曲，电脑上编辑字，我知道手机一旦被用在其他地方，而我的注意力又被分散，我就会暂时逃离手机。

手机确实是现在不可少的工具，但它占去的时间真的太多了，多到我都觉得这辈子三分之一都在看手机。

但是这样做也让自己收获了不少，至少你们看到的这篇文章，就是我这段时间思考的内容。

我正在试图戒手机，戒不必要的娱乐时间，戒不好的习惯，戒手机瘾，有没有人要一起呢？我们可以相互监督。

每天相互报手机使用时间，花在短视频、微信、微博、知乎、小说等上面的时间。

也许，我们可以一边戒娱乐，一边利用手机做更多有意义有成长的事情呢？