第3周周检视

7月30日―8月5日

学习：1.听樊登读书会美文一篇

          2.看完最新一期《朗读者》

          3.有选择阅读文章

          4.写《流量池》读后感

运动：1.搏击一次

          2.跑步一次

生活：1.朋友聚会

          2.插花

          3.《权利游戏第一季》三集

          4.学做早餐