LEAD工具（269/365天读书分享）

      L=Listen，倾听自己的逆境反应。这是高逆商反应还是低逆商反应？在哪个维度得分最高或最低？

      E=Explore，探究自己对结果的担当。了解对哪些应该负责任，哪些不应该负责任。

      A=Analyze，分析证据。哪些事可以自我掌控的？有没有证据表明此次困境会蔓延？会持续？

      D=Do，做点事情。通过做点事情获得一些信息来获得对形势的一点掌控感。

    我们可以通过变思维习惯来改变成功率。这种改变是通过质疑以前的模式，并有意识的构建新的模式来实现的。