自律挑战day113

190511日结day113

【晨/午练】30min

【英语】10min

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【日常】诗词默写

下班回去后不久，姐姐给我打视频，于是聊了一两个小时，跟她分享了很多，关于瑜伽方面的事情。于是她都准备买垫子跟我练瑜伽了，哈哈哈。主要是这个季节，很多人减脂塑形的意愿也比较强烈。