感赏和投射的涵义
感赏,不是表扬,但包含表扬;
感赏,不是感谢,但包含感谢;
感赏,不是感动,但包含感动
感赏,不是欣赏,但包含欣赏;
表扬,感谢,欣赏这些词相对感赏而言,是单调苍白的,而感赏是内涵丰富而充满智慧的。
感赏,通过五官看到听到,甚至只是心里感觉到孩子的亮点优点,因此而感动;因此而表扬孩子;因此而感谢孩子带给我们的美好,因此而让我们进一步欣赏孩子,认识孩子,原来有这样美好的品行。
推此及彼,推己及人,在我们平时的生活中,我们可以拓展我们的思维,眼界,更新我们的心态观念,更好的待人接物,有更好的生活方式,获得更高的生活品质。
感赏是自主喜悦的必修课和必由之路。感赏是主动找些什么可以让我当下就感觉很欣赏的
认识到”没有什么比我感觉很好更重要”,而自主地把注意力焦点搜索并转移到能够让自己欣赏并且感觉很好的方面去。
你的孩子并不是优点很少,而是你激活他的缺点远远多过激活他的优点。
你的工作并不是充满失意,而是你激活想要的太少,激活不要的太多。
你自己并不是处处不如人,而是你自扁太多,自我感赏太少。
你创造财富的能力并不比别人差,只是因为你聚焦在匮乏很多,聚焦在丰盛很少。
感赏,就是帮助你养成聚焦丰盛、吸引丰盛的好习惯的基本功、基本法。
感赏的目的是调和自身能量,让自己磁场稳定,让自己稳定在创造的状态。
感赏:就是扩大内心的喜悦!
没事多感赏,有事多舒缓。
分段投射练习有助于提升自我觉察力,对稳定磁场很有帮助
投射是一种自我修炼的工具,是借这个工具来帮助自己从匮乏的思维习惯,迁移到丰盛的思维习惯。他不是用来改变孩子、改变外境的工具!
投射的感觉源点应该是从容不迫的、循序渐进的、感觉好的、相信的、憧憬的。
情绪自主才能人生自主,所以,投射要做对,愿望才能有希望。
你可以投射任何你想要的东西,但需要以情绪导航为指引。
匮乏的感觉源点是迫不及待、急不可耐;丰盛的感觉源点是,从容不迫、憧憬以待。
投射之后,如果你是纯然相信的,你的感觉就是好的,这就说明你做对了。相反的,如果你投射之后,马上就自我推翻,患得患失,担心愿望不实现怎么样。这样的话,你就走偏了。