好好说话，静静聆听，老公自然就会愿意和我沟通了哦

昨天老公说不喜欢和我说话，我觉得很伤人，今天偶然和一个人聊天，发现她一直在证明她是对的，根本听不进去我所说的话，我就觉得好累，然后我就想到这多像我老公对我的感觉呀

我和他沟通的时候，所谓的沟通也不过就是我一直在证明我是对的，堵的他无话可说，那种感觉就像我今天这样，你对到完但是我不想理你了，心好累

所以我想以后如果他再说话的时候我应该要静静的听，不要着急为自己辩解，他这么爱我，如果我让他流畅的表达了他想说的话，他自然会为我着想[愉快][愉快][愉快]

还有就是我不想我老公总是抓着我的缺点不放，过去我是做错了很多事，但我现在都改了或者很努力的在改，我希望他看到我的努力，不要一直抓着过去的事情不放，忘掉以前的不愉快，尤其是我伤害他的事情，我也不是故意的，我也很努力的在改，得到他的认可我会更有动力去改

昨天这样想着呢，我突然想到既然我不喜欢老公抓着我的缺点不放，我为什么要抓着妈妈的缺点不放呢？

既然我希望老公看到我的改变，我为什么不能看看妈妈现在也已经改了呢

既然我希望老公能够放下我过去对他的伤害，我为什么不放下妈妈当年对我的伤害呢？

过去妈妈对我发脾气她也不是故意的，是因为她本身很痛苦，她不知道如何排遣

我当年也是啊，总是对着老公发脾气，也是因为我很痛苦不知道如何排遣啊

既然我能够原谅我自己，为什么不能够原谅我妈妈呢？

好好说话，静静聆听，老公自然就会愿意和我沟通了哦

原谅小时候妈妈对我的伤害，原谅长大后我对妈妈的伤害

总而言之就是原谅，放下，活在当下，多多看到现在的妈妈是如何的温柔耐心爱我，现在的我是如何的温柔耐心爱老公，我是多么用心的在改变，在反思，即使和别人聊天都能够反思到自己身上的缺点，加油，我会越来越好的[愉快][愉快][愉快]

那天紫雨老师讲的不要争对错，我还特地写了一篇感言，但今天才发现那天我只是做到了知道，今天才是真的体会到，感觉到，感谢自己现在认真学习，把老师教的用于实践

我一直想着和老公能有良好的沟通，一直以为是老公不愿意和我沟通，问题在他，今天终于真正的做到责任归己了，确实是我自己的责任

没有人喜欢被打压的沟通，怪不得老公说和我在一起压抑，我总是高高在上，问题就出在他一说我马上就弹起来然后证明自己是对的

好了，知道了自己怎么死的，就知道怎么活过来啦。不着急，一天一点的去改变[愉快][愉快][愉快]反正我们的感情基础是很好的嘛

我总觉得老公吵架的时候不让着我，事实上我剑拔弩张的和他说话，他为什么要让着我？想要老公和我好好说话，我就要先和老公好好说话，不然我连自己都改变不了，就不要想着改变老公