调整情绪 重新出发(248)

感赏儿子早上设了闹铃，昨晚告诉我今天不打算早起，因为英语的默写在下午，所以他想多睡一会，我能做的就是全然的相信他，果然儿子早上按照自己设定的时间起来了。

感赏自己做了儿子爱吃的三明治，先把面包片的四个边角去掉，儿子说这样口感会更好，那么一切当然按照儿子喜欢的来。煎了一个蛋，在做三明治的时候，放了黄瓜，沙拉酱，肉松，唯独忘了放蛋，瞧我这个马大哈。后来我和儿子讲的时候，儿子不需要蛋，我也尊重他的选择。

感赏儿子吃了三明治，喝了一杯牛奶自己骑车去上学。

感赏自己帮妈妈烧了泡手的中药水，特意端到泡手的地方，心理投射：希望妈妈的手活动自如，能过上顺心自主的人生。我是一个负责任的女儿，我爱我的妈妈。

感赏儿子中午一到家就和我打招呼，同时提出晚上要玩游戏，十点钟把ipad还给我。他说昨天自己说错了，自行改了规则， 当我多说两句的时候，他的火又上来了，现阶段我得顺着他。如果想让孩子不发脾气，首先我得改变自己，做好孩子的榜样，要有一颗强大的包容心，现在得承认问题已经存在，不去对抗，我不能成为问题的一部分，唉声叹气也改变不了现状，先做好自己的事吧。

感赏儿子告诉我昨晚的语文作业忘记带去了，现在老师要求发照片给他。当我告诉他我没有语文老师的微信，他立马先加老师的微信。我建议他先发到短信上，老师能立马看见。中途儿子好几句话都是反问句，让我看到了我们家以前的相处模式，都是这样说话的。不能怪孩子，是我们带给他的，这样一想，内心舒缓了很多。不能跟小孩子计气，因为你比他成熟。因为你要带领他往更好的方向去，就像唐僧取经有九九八十一难，不能被这样的困难所打倒，先接纳吧。

感赏儿子中饭后把碗，筷放到了厨房间，然后进了自己的房间。突然我听到英语朗读的声音，我又凑近他的房门边听，确实他在朗读英文，为下午的默写做准备。某些方面我儿子真的是说到做到，一点点的来吧，也许，考了个全班最差；也许，把事情给办砸了；也许，丢三落四缺心眼…在最羞耻的剧情中，依然爱自己，这才是真正的和解。

感赏自己给婆婆打了问候电话，提前祝她母亲节快乐。听到婆婆说现在孩子的爸爸内心柔和了许多，变得会关心人，也得到了亲戚朋友的肯定，我也特别的高兴。仿佛是我自己受到表扬一样，我中有你，你中有我，这样的相处方式特别棒，想想就开心。

感赏自己给弟媳打了问候电话，询问五一节上哪里happy,当他问我孩子最近怎么样？我极力的说孩子优点，也告诉他最近孩子改变很多，我希望她能把这些好消息转给孩子的爸爸，让他听着也高兴，让他觉得生活很有希望。这是我美好的愿望，愿望是有它很好，而不是没它不行。

感赏儿子耐心的等我回家，一到家就把今天的默写内容给我看，哇，接近完美。我家宝贝儿子上午没有提早起来看，中午也就花了十多分钟的时间，这学习能力杠杠的。看这样的学习效率，那完全可以平衡好游戏和学习啊，我的脑海中马上浮现出一幅：儿子上课认真听讲，连上了宇宙源能，智慧如泉涌不断的从脑海中冒出，花最少的时间，在学习上得到最大的效率。一时间让我的感觉很棒。我为什么总是在聚焦在不好的一面呢，跟儿子没关系，是我自己的问题。儿子也是在不断的探索人生，我要是再往不好的一面想，也无法帮助儿子呀，过去的已经过去，过好当下最重要。

感赏儿子准时交还ipad,听着他在游戏时和同学聊天的那股兴奋劲，我也会想到他确实不容易，周末是该放松一下，相信儿子能处理好明天的游戏和作业。

投射自己有一双发现美的眼睛，多聚焦在孩子的优点和亮点，一切从头开始，多表扬孩子。

投射今晚有一个高质量的睡眠，明天早起神清气爽，活力满满。

投射我和家人身边总有贵人围绕，总是在关键的时候能帮助我们。

投射儿子今晚早点休息，明天准时起床，安排好学习和游戏的时间，明白自己真正要的是什么。

投射我和儿子的关系越来越好，碰到任何事情都能心平气和的聊，自己能做好孩子人生路上的好导师，稳稳地接住儿子的每一个问题。以后能成为我们美好的回忆。

投射一天更比一天好！