我在这里

助教班二阶段开始的时候，带着个人的混沌状态，心里闷闷的呆在教室里。我很吃惊自己写下的这个感受，因为我心里很安静，做到了与它们共存。

今天下午因缘际会的个案，让我照见了自己。一方在努力的付出，粉身碎骨的付出，只想求一点爱，但是对方就是不满足，于是无价值感、被抛弃感、求而不得又无可奈何的无力感就翻出来。好钦佩格格的勇敢与老师的真实，给我看见自己的机会，也庆幸遇到了一位好老师。

我在这里

我在感情里的模式一直是这样的，一旦发现对方不能按照需要的给我，先会扮演受害者引起关注，一开始是有效的，几次以后对方疲劳了效果不明显了，我就再指责、抱怨……zuo到自己满意为止。并且打着的名义就是“我都那么爱你了，为你付出这么多了，粉丝碎骨的去爱了，你为什么就不能给我一点回应（报）？！”

我看到自己

1.付出是为了索要。所以我的爱也没啥伟大可言。看似用生命在爱，其实是想获得相应程度的回报。否则就可以名正言顺“审判”对方，即使是看瓜群众也会站在我这边，占尽道德优越感。

2.不想为自己负责。一次要不到，就再要，这样zuo不行，就那样zuo。对方还是不给，那我就恨，反正就是“你”的问题，你要为此付出代价，而不是我自己负责。

3.情感的执着。不仅仅是感情，与朋友或者社会交往，如果没有情感链接，就不想再继续下去。包括对老师也是这样，我难受了，是让你来抱我，如果不这样做，就会评判你冷漠，没有人情味，批判批判你让我又可以轻松的回避看自己的痛。与老师的互动只是一个缩影，所有的社会关系都是如此。一对一的功课就在这里吧。其实关系应该很简单，就是你在你那里，我这我这里，如此而已。

4.困在匮乏里。前几天助教群里也在讨论这件事。今天振平帮我屡教练信念时，更帮我看到自己活在过去的故事和因此形成的限制信念里，而且仅仅是一两次小事就能形成一个框，如果看不到就框住一辈子。当我从里面出来的时候才看到可能性好多！（再次感谢振平）

我在这里

虽然我依然对自己不清晰，也不知道自己的使命是什么，她们还经常拿这个逗我，但心里静静的，这几天都是如此，不仅没有陷到这种情绪里，反而较之以往更踏实，我可以说，我是在这里的。哦，对，就是有点大人的感觉了，哎妈呀，就是这种感觉。

希望大家支持我，帮我早日看清自己，与身份统一。感恩，合十