淑鑫谈睡觉是最有效的不花钱养生

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洗完衣服已经下午一点半

早晨去三楼邻居家做身体就困的不行，因为昨晚看励志视频睡觉晚了

刚才把婆婆推醒给她做上黄金面膜，我开着洗衣机

用活力霜平衡霜做上私密养护，贴上面膜准备休息

突然来了灵感想写点啥。

自从生病之后一般中午都要休息

开始几年一天休息两次，上午，下午，那时经常犯头疼，难受的够呛，休息一下会好点。

药物在我看来不但不治病还填充垃圾，所以我十几年前就摆脱了。

现在我的模样托了像，太瘦了。

这样活着也是奇迹。

上午去侄媳妇家做身体，穿着十几年前的旧衣裳戴着墨镜她给拍了照，呵呵！和十几年前的我相比简直就是换了个人。

人的健康有多重要，失去健康就失去了一切。