遇到不喜欢的同事你会怎么办?

2020-10-21  本文已影响0人  北极之云

        自认为自己把自己的脾气控制到很好了,不轻易的去生气。但是在工作中,总会遇到一些说话方式让你很不舒服的同事,随时会让你的情绪一下子就火气来,让自己随时生闷气。本来是美好的一个清晨的,一个计划满正能量的工作日,因为她说的话,真的是控制不信的就气起来。虽然自己知道,气死的是自己,对自己一点也不划算,但还是被气到了。

这个是长期的工作相处,再好的接受能力也接受不了总爱怼的人。而且又有工作对接,情绪抵触,有时候是很难说服自己不去受干扰。于是我总结了,这样生气害死了我多少细胞,还浪费了我一天多少的时间。算一下,实在是不划算。

历史上的周瑜不就是被人气死的吗?所以我改不能气,于是转移了自己的思想,让自己忙碌于其它工作,不把这事情放心上,能配合工作的配合完成,不相干的就闭嘴角不说话,节省时间把自己的事情做好。

受班长的影响,我现在看到喜欢的书就会买书看。看的多了,心胸也开阔一些,没事千万别把自己气着。没有那么多的情绪之后,睡眠质量更好,疲劳感也没有了。气血也充足的。

当你不喜欢别人,最好的办法是改变不了别人,就改变自己,转移自己的注意力到其他方面 ,就没有那么痛苦了。

目前读书是我最好的目标转移.

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