人生只能被迫996或被迫宅在家吗?《有限与无限的游戏》书评
连续几个晚上,我读了一本书,名为有限与无限的游戏,这本书,大概是《原则》之后我另外一本反复在标注,将来可能会反复拿出来看的书,坦率的说,看这本书的书名我完全没感觉。看了两个朋友的书评,感觉内容还有点意思,于是买来读一读。
这篇文章是我的读书的感受,会涉及到我个人成长过程中的一些体验和分享。比较适合对个人成长或者对这本书感兴趣的小伙伴阅读。
这本书最开始讲了世界上至少有两种游戏:一种是有限游戏,一种是无限游戏。有限游戏与取胜为目的,他是为了赢得头衔。比如说专家,项目经理,架构师,kol等等头衔,相应的还有另外一种游戏叫做无限游戏,无限游戏以延续游戏为目的,有限游戏是边界和规则是固定的。而无限游戏的关键就在于它在扩展视界(想一想一下,移步换景,由于我们自己动起来,我们看到更大的世界)。
这本书其实谈论了很多话题,谈论的社会,机器,性,战争,政治等很多很多话题。这里我想分享三个和我自己比较有感受感触的话题,工作,亲密关系和是育儿。
首先我和大家分享一个心理学的小概念,心理学上有一元,二元和三元关系。一元关系就是自己和自己的关系,二元关系可以看成亲密关系,三元关系一般是社会关系。基本来说大家去看看个人成长的课程书籍,背后的逻辑都是不同层次聊三元关系。
比如说身心灵他会用比较多的笔墨做向内探索,他主要讨论的是一元和二元关系,对三元关系关注不多。有些个人成长的流派,比如说共创式教练会更倾向于在三元关系讨论问题,同时也比较重视一元和二元关系。回到《有限与无限游戏》这本书,更多的是在比三元关系中比较两种游戏,同时这两种游戏会连接到我们不同的内核,也就是不同的自我。
工作
去年的时候有一个很热的话题996.icu。很多初入职场的人说公司是这样的氛围,我虽然很喜欢写代码,虽然对互联网很感兴趣,但是由于公司迫使每个人996,所以我不知道该不该去互联网公司。
《有限与无限游戏》p12作为一个过来人,我自己和朋友的经历中能看的很清楚,996,这个真的是完全个人的选择。由于你自己认为这是被迫的选择,你就会主动的忽略其他的可能性,你就看不到那些高效工作的人早早来公司早早离开公司。你不会看到那些经常加班的人,他们也会休个长假放松自己。
回到书里面说的话书里面会说,寻找和自己突破自己是无限游戏,无限游戏里面其实可以包括像加班,向努力工作获得老板认可,可能可以升职加薪这样的有限游戏,同时让我们作为一个无限游戏的游戏者,我们不要忘了我们玩有些游戏的目的,是为了通过这些有限游戏营养自己的。
比如说我们由于一些比较好的工作的过程和结果,获得了老板的认可,那老板有可能让我们承担一些更重要的事情,这个过程本身其实你就有可能会看到不同的东西,你可能因此看到了一些更核心的技术,也可能因此参与了一些更重要的决策。所以书中说,无限游戏者关注如何扩展视界。
你已经觉得你在你被固定在了996,你已经被固定在了日复一日,年复一年的的工作中,那怎么跳出来呢?我给大家分享一个方法,这个分享这个方法叫《一念之转》。这里面就给大家举个简单的例子,你把你一个不愿意接受的不喜欢的事情写下来,然后把它反转读出来(称为转念),比如说。老板逼迫我每天加班完成工作,那你转念之后应该变成了我逼迫我自己每天加班完成工作。通过这样的方式,你可能会看到自己正在经历的事情恰恰是自己自愿而且自己强迫自己在做的。
亲密关系
工作之外是不是也是这样?很多人为了完成所谓的人生大事(结婚,生子),哪怕是为了完成别人看起来的幸福美满的生活,只要能拿到一个头衔,都是有限游戏,比如说获得了一个已婚人士的头衔,获得一个爸爸或者妈妈的头衔,获得了一个别人眼中的幸福伴侣的头衔。那这里面可能失去的是两个人真正内心的交往,所以有限与无限游戏中,他提到两个词,一个是触动,一个是推动,他提到所谓触动其实就是两个人内在的这种触动,两个内在的这种交流;如果是你不动,你希望别人动那称之为推动。
当我们看自己的伴侣关系的时候,如果我我们与伴侣的关系是有所相互触动,相互看到更大的世界,那我们可能在玩无限游戏,如果说我们相互推动对方改变,比如说我希望对方养成良好习惯,我希望对方早睡早起,我希望对方多挣钱…
我们想推动对方,我们自己不动,只想推动对方做什么事情,那这个就陷入了有限游戏。当我们回归伴侣关系亲密关系中的无限游戏,你会发现我们会把重心放到自己身上,关注自己在这个关系中的体验,我们能从这种体验中获得更多的东西,这个东西可能比别人给你头衔更重要。
比如说去年我通过组织伴侣面积组织职业规划面积,认识了一些关注内在探索关注个人成长的小伙伴。我把一部分朋友也介绍给了我的爱人,我爱和我说,谢谢你帮我扩展了视野。这种生命之间的碰撞,让我看到更多的东西,从关系中获得滋养。相比于物质上的穆族这个滋养很有可能是无限的。
育儿
育儿其实有很多同类词:养孩子,与孩子共同成长。如果养孩子是希望把孩子培养好,将来找个好工作,希望子女孝顺,这些都是你想获得一个成功父母的头衔(也就是有限游戏)。站在无限游戏的角度,与孩子共同成长关键是相互的触动。
最近因为有冠状病毒,我是第1次长时间的和爱人,两个孩子,4个人一起相处。我之前觉得我挺喜欢和孩子在一起的,我觉得工作太忙,没有时间和孩子在一起,我会把这种不满不由自主的放到工作里面,我觉得是因为工作让我造成没时间陪孩子的状态。
这个其实就是个有限游戏:明明是我自愿的一个选择,我认为是被迫做这样的一个事情。最近两三周的相处,我有的时候我觉得挺崩溃的,我不知道怎么该继续下去。我有的时候会有那种想象把孩子按到地上暴打一顿。直到一天晚上,我和女儿一起玩超级飞侠的变形金刚,我们变来变去中发现关键点,把乐迪的飞机尾部的形状变得特别完美,我们两个人都特别开心。
准备升空的乐迪跳出之前的那种想把孩子打一顿的感受。我发现这里面我有一个剧本,孩子没有按照我的意愿完成作业,没有完成我认为寒假该做的事情,我期待的自律自律孩子落空了,我就觉得失控了,我希望能够把这个事情调整过来,找出问题。
孩子是一个独立的生命,其实我不能控制它,更重要的是孩子未来她只有自己对自己负责,我今天可以逼迫孩子写完作业,但是我明天没法逼迫孩子,喜欢和热爱他自己的工作和生活。
《有限与无限的游戏》p163我们生活最重要的是关注自己的感受,我们关注反馈但没必要去寻找我们生活的观众。“有限游戏与者为了权力而参赛,无限游戏参与者凭力量参赛。“一起做一个凭自己力量参赛的凡人吧。
参考链接
- 无限游戏的例子:(把牛逼还给大神,把乐趣留给自己;
- 我朋友冲冲的书评:
https://www.jianshu.com/p/9ea0b0fc39c7; - 孟岩的书评:有限与无限的游戏