2023.6.21错过了教师资格证认定

今天我给上学的教育局打电话咨询教师资格证认证的事情认定的时间是6月14号到9月19号，而今天是21号。

我怎么会错过这样的通知呢？

第1次找信息的时候看到的是当地教育局的信息，他所发的公告是整个省内的公告，而不是这个地区的具体公告，所以找的并不是特别的准确，我一直在等当地教育局的这个公告，可能是自己没有在网上搜寻更加准确的公告，没有看到更具体的消息，错过了这一次认定，我也无比的懊悔。

我16号，17号，18号，19号这几天都在家，每次一回到家里，我觉得自己都好像与世隔离了，不再看各种消息，然后睡在家里头那个的床上，村里的晚上异常安静，我不仅感觉不到时间的变化，也感觉不到空间的变化，好像我在这生活一年，跟一天没有多大的区别，我的睡眠还特别好，从晚上9点可睡到早上7点。

可是一回到工作的这个小城市，我就开始不眠不休，晚上不到11点是没有办法入睡的，嗯，刷着抖音，刷着各种视频，可以持续到晚上1点和2点，也没有办法入睡，黑眼圈也变得越来越重，抹再多的粉，涂再多的隔离也没有用。

1.睡好

睡眠是一个人积蓄能量的时候，所以一定要睡好，一定不要熬夜，因为你熬的每一次夜都会让自己变老变丑，变得脸脸色没有光泽，一定要有规律的生活，该什么时间睡觉就必须要睡觉，晚上10点之前必须要躺在床上，养成一个良好的习惯。

至于那些白天要做的事情，要一鼓作气坚持做完，不要拖拖拉拖到晚上睡觉，因为这个事情不断地自责。

这一点其实我妈妈做的很好，从我十几岁在到现在，我妈妈从来没有熬过夜，她每天晚上8点必须要睡觉，早上6点就起来了，一天都会非常的精神，中午可能会要休息一会儿，即使是中国人最盛大的这个春节联欢晚会，她也从来没有熬夜看过，这是我特别佩服她的一点，她的化妆品也没有用特别昂贵的，春夏秋冬就是一个很基础的霜，这大概就是网上流传的极简护肤吧，睡眠是最能养护皮肤的，所以要好好睡觉。

2.筛选信息

这一次没有认定上的原因，是因为信息筛选的不够准确，没有找到教育局的官方的账号，教育局微信公众号发的信息是不准确的，所以应该要多方面的关注，比如说关注一下他的官网发了什么样的信息，或者在其他地方再搜一下相关的信息，尽可能多角度多方位的去找信息的话就不会错过。