向阳花

论安全感

2018-10-12  本文已影响10人  木兰山房

曾经,在我失恋的那段时间,我体验过一种前所未有的感觉,很深刻。每天早晨醒来,当双眼面对现实的那一秒,我马上就清晰地听到自己“咚咚”的心跳,那种慌乱和惶恐,今生难忘。就像丢了挚爱之物,但远比丢了挚爱之物要厉害几万倍。那颗心,惶惶不可终日,除了睡去的时刻,没有什么时候是正常度过的。我不知道如何才能解救自己,甚至各处算命,算一个不是我想要的结果,又找另一个算,听说命越算越薄,回头想想,还是决定靠自己。

我对自己进行了反思。既然这种感觉是心里产生的,那么,如果不从“心”这个根本上解决,以后遇到类似情况还会一样糟糕。我为什么会如此慌乱和惶恐呢?因为我把对方看得过重,看作与自己不可分割的一部分,习惯了有对方,一旦失去对方,就像身体被分割,不知道用一半的残缺身体如何生活下去!陷入爱情的我,忘了每个人都是一个独立的生命个体,他的存在不以对方的意志为转移,即使再爱,两个人永远都是两个不同的个体,是分离的。慌乱和惶恐,是因为不敢独自面对未来,因为未来充满未知和风险。这难道不是失去安全感的表现吗?

根据马斯洛的需要层次理论,安全感是人的基本需要。安全感,是渴望稳定和安全的心理需求。它是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力或无力感,主要表现为确定感和可控感。安全感来自“让人放心”、“让人舒心”、“可以依靠”、“可以相信”。如果一个人把所有的信任都给予另一半,心理上依赖他,一旦失去,他就会失去安全感,因为他的安全感来自另一半。于是我思考,我的感全感是不是应该来自于我自己呢?只有当一个人的安全感来自于自身,他才是最安全的!即使你再漂亮,也无法确保另一半不离开你;即使你父母再给力,他们最终也会离开你。

如何建立自身的安全感?我认为就是靠自己的本事在当今社会求生存。现今,大学生满街都是,首先要跟别人比学历。如果一个人学历高,但能力低,同样可能被社会淘汰。光有文化没能力,是书呆子,干不了什么实事;光有能力没文化,门槛都进不了,即使你是千里马,也遇不到伯乐。个人认为,知识+能力=一个人最大的安全感。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读