做自己的朋友

看了这个题目，你是不是感觉有点奇怪？自己怎么做自己的朋友？

最近这两天我一个人呆在家里，没有任何外界的打扰，内心很安静，阅读自己喜欢的书籍，做着自己喜欢做的事情，自己陪伴着自己，照顾着自己，静静地守候着自己，与自己聊天说话。

在外面有好朋友，在家里也要有好朋友，这个好朋友就是自己。发呆时与自己对话，能很好地看见自己，认识自己，觉察自己，完善自己。

摆脱外界的打扰，学会与自己和谐相处，打开心门，让阳光照进来，接受自己的平凡，放下过去的一切，重新构建一个崭新的自己。

关于生命又是一个崭新的开始，从心开始慢下来，不急不恼，不紧不慢，放松下来，享受清闲的时光，感受平淡日子里的幸福和温暖。