19章，重新连接大脑：神经反馈治疗

脑电图（EEG）包括不同高度的振幅和波长频率的测量，频率是指一秒内波形上升和落下的次数单位，是赫兹。或每秒周期CPS脑电图上的任何一个频率，都能够帮助认识和治疗创伤，同时，基础波非常容易掌握。最慢的频率delta波，在睡眠中常见大脑处于放空状态时，思维是向内开启的，如果人们睡着的时候，大脑有太多漫播活动，他们的头脑会不清醒，并作出不理智的判断和，容易冲动。80%的多动症儿童和许多患有创伤后应激障碍。

很多受过创伤的人前额叶活动急剧加剧，神经反馈治疗可以使她的大脑活动模式正常化，因此增加情绪的稳定性。

Sit波产生是思维不受逻辑或一般常规约束，是催眠状态的脑部特点，从而可能在事物之间创造心连心，创伤后应激障碍最有效的神经溃治疗方式，就是训练大脑产生，使大脑进入半醒半睡的状态，使固有的联系减弱并习得新的联系，然而，这种波形也会在我们感到脱离现实或情绪低落的时候出现。

阿尔法波令人感到平静和安详，会冥想的人对这种感觉很熟悉，阿尔法训练法用来帮助那些过于麻木或过于激动的病人达到放松的状态

贝塔波是最快的频率，当大脑产生的波形主要是被薄的时候，大能被专注于外界，贝塔波使我们在外界事物处理时集中注意力，然而高频率的波大于20赫兹，会导致激动，焦虑和肢体紧张，这种状况使我们不断监测周围环境是否危险。

神经反馈训练可以提高创造力，运动控制和内部知觉，即使对那些已经非常成功的人士也有帮助

神经反馈有助于提升注意力，可以帮助注意力缺陷障碍的提升，神经反馈一旦帮助大脑建立稳定的新的通路，就不需要进一步的治疗

又烈焰是大脑的恐惧中心，过度活跃意味着过度警觉是创伤压力下人们的主导情绪，使大脑的恐惧中心平静下来，有助于减轻创伤带来的问题，并能够帮助提高执行功能，也能让他们头脑更清醒，提升了他们面对微笑刺激的沮丧感的调节能力，其他一些受过创伤的患者在闭上眼睛时会过度活跃的脑波，这是因为无法看到周围的环境令他们恐慌，使他们的脑波失去控制，解决方案式训练，他们产生更多的老婆图示，还有的人对声音和光线过度敏感，表明它们的龟佬难以过滤无关信息，茁壮语改善位于大脑后部脑波的沟通模式

神经反馈和学习障碍，长期虐待和忽视，会干扰，儿童的感知觉，整合系统的发育，在某些情况下，这会导致学习障碍，其中包括，听觉和语言处理系统之间的连接障碍，以及较差的手也协调能力，只是，在住院治疗中的，青少年经常处于呆滞或暴怒状态我们很难观察到他们日常生活中的信息有多少，困难，然而一旦他们的行为问题，得到成功治疗，他们的学习障碍往往成为焦点，其实这些受过创伤的孩子可以安安静静的坐着，集中注意力，他们仍然欠缺很多必要的学习技巧

治疗ptsd最大挑战是打开心灵去接受新的可能，从而使现实不再成为过去的重演，Sit波活动在主导时，也就是恍惚状态，可以有助于减弱特定刺激和反应方式的联系，例如响亮的崩裂声意味着枪声或死亡的征兆，当舅的关联减弱时，新的关联就可以建立，如同样听到响亮的崩裂声，也许会于何所爱的人在海滩看独立日烟花时的经历联系起来。