写在睡前

今天的一天，手机玩的有点多。这也是周末的习惯。因为之前的周末愉快就是以放松为主，享受生活为主。但是，越发觉得周末的时间，其实是锻炼身体，补充睡眠，反思和学习的好时候。至于说怎么把这两天最大限度的利用起来，需要有计划和方向。不能想到什么就做什么。也需要清单和计划，纸笔做清单，记录下来，看是否完成。

这周没刷车，没修理眼镜，没收拾书桌，跑了步，打了球。因为跑步和打球已经成为周末的习惯，不跑步不打球就感觉浑身不自在。在此基础上，慢慢地加入练拳和鞭杆。读书和听歌，听已买课程，学习和练字。把消遣娱乐的周末定位给去掉，从大脑里去除掉，补充一下本周的压力和繁忙，休息的同时思考下自己的路，自己未来的方向，反思和体验，是周末必须的两件事。好好写作，好好写字。认真工作，相信工作会带给我惊喜的。