回顾2022年

1月我们从贵阳搬回了江西，和雅雅一起带着行李追赶车的场景历历在目。这绝对是一次深刻的体验。回到家没过几天，爷爷突然去世了。第一次近距离的面对死亡，和想象中也不一样。回看当时的朋友圈，泪水控制不住的流。

2月一直在忙蛋糕，我会预估自己的体力，礼貌性的拒单啦。情人节老谢赶上了，目前为止异地恋总归一个月可以见一次。在忙碌的做蛋糕的日子，有老谢的陪伴和帮衬，感觉特别的幸福。这种幸福在此之前没有体验过。月底还约上好友去摘了草莓，聊聊家常，回顾各自的生活。

3月经过一个月的魔鬼式忙碌，我的生活慢慢恢复正常。结束ME+书童的工作，工作生活上做减法。自我状态调整，运动，亲子陪伴进入轨道。

4月我和雅雅陆续过生日，这么多年的蛋糕老板，第一次正式为自己精心做了一个生日蛋糕。雅雅生日除了在学校分享蛋糕，还邀请了好朋友到家里一起参加。在客户的提议下重新建烘焙群和运营。我在亲子关系中刻意的练习表达自己的感受，复盘我们的不愉快。

5月见了老朋友叙旧，又和老同学们一起爬山，吃饭。烘焙上学习新品种（提拉米苏和黑森林），运动，组建和经营社群。雅雅的社交圈子越来越融入。

6月收到雅雅的信。周末不接甜品。60年都没有遇到的特大洪水，这种体验都可以过来，还会有什么更难的事呢。

7月雅雅进入暑假，陪伴雅雅的时间越来越多，我们一起玩，一起手工，一起散步，骑车，不错过每一次的成长。我开通电商，研究茄子干和南瓜干。暑假回炉P.E.T.，见到果姐，小妮，琪琪。

8月见高中几个要好的同学，在一起聊聊各自的不容易。P.E.T.21天打卡全勤。雅雅小店的开启，自己学会了烧荷包蛋，洗头发，越来越独立的雅雅。

9月雅雅养鸭子的经历。学习了熬牛肉酱。雅雅开学，我的独处时间也越来越多。开始读《绽放最好的自己》

10月蛋糕忙碌了一周，很开心越来越多小伙伴们的支持。亲子户外运动体验，花样早餐，参加线上复盘E.T.。雅雅开始布置和整理自己的老巢，拍照对比。

11月去无锡见了老谢和看他老爸。放松的一周，很快就回归正常生活。因为学了E.T.，这次和雅雅分开，雅雅并没有哭闹，她坚信妈妈爱她，妈妈到日子就会回来。环境的调整，让我们越来越稳。

12月由疫情封控开启，好好体验了一把抢菜。全家轮流发烧，我们家的毒株还算是温和的，都没有大家说的那种体验。雅雅就更牛了，药都买回来了，硬是扛过来了。线上复盘E.T.结营。学校停课一直到放寒假，也是和雅雅相处的时间最长的一个月。整理，外出骑行，放风，小帮手，一起手工，情绪卡，正是这样的一个月相处，我们越来越了解对方。

这个月我开始写感恩日记，也有几天没有写，感恩没有强迫自己每一天都写。正是这样的肯定我信息和每一天的暂停键，会让自己很快链接自己的感受。雅雅也特别的会给我准备礼物，画幅画，做个手工，摘束野花。她还会和我一起想，这一天，我们可以记录哪些呢？感谢这样的一个举动，让自己越来越会觉察。