瑜伽小知识杂谈20191028 2019-10-28 本文已影响0人 苏米小 在瑜伽里,会倒立不牛,会劈叉也不牛; 瑜伽不是会劈叉,会倒立,会把脚放头上, 瑜伽真正带给我们的是: 前屈的谦卑;扭转的释怀;站立的力量;倒立的勇气;还有平衡的宁静。 待续……