90天加油
2018-10-23 本文已影响0人
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打卡日期：2018年10月23日
打卡累计天数：12/30/3
有记录就没有发生：90天目标。
1.早起-早睡：6:30-23:00.
6 :40-23:30
2.每月精读两本书，并做简书输入。
《业力管理》1小时。
3.练字/钻石画。
1个小时。
4.时间管理十周训练。
3.2。
5.推第二次游轮游。
完成成。
6.胎教音乐/国学。
挺故事…
7.工作安排：
准备明天工作室正式营业…
谢雨瑄第二个30天目标：
1.早起-早睡：6:30-21:30
6:50-21:30（睡着）
2.复习功课。
3.亲子阅读30分钟。
《米小圈》两集。（爸爸陪读）…
4.每顿饭不超过15分钟。
（晚饭达成）
5.下棋/手工/桌游。
下围棋。
今日闪光点：
1.今天跟我下棋主动教我下棋。
2.今天自己做错了一件事主动跟我承认错误…
父母教练检视：
最近爸爸陪伴比较多，点赞……孩子还是在时间上没有概念，所以要多给她讲……
比如她不知道50分钟和15分钟的区别，就讲50分钟可以分成20+30.30分钟可以看两个动画片，用15分钟吃完饭，20-15还剩5分钟可以玩……
