我是如何保持每天1小时读完1本书的

如果有些自卑，那就读书吧，书会让你自信

如果感到迷茫，那就读书吧，书会给你答案

如果对现状不满，那就读书吧，书会让你看到希望

如果……，那就读书吧……身体和灵魂总要有一个在路上

你不知道的，书来告诉你！

身体和灵魂总有一个在路上

随着手机和互联网的出现，对资讯的获取更为便捷，互联网几乎成为无所不能的存在，想要获取什么知识，google、百度一下，信手拈来，新媒体微博、微信的诞生催生了自媒体的发展，碎片化阅读挤占了我们的零碎时间，书本尤其是纸质书好像变得不再重要？

不妨问一下自己有多久没静下心来，好好的读一本书了？也许你会说工作忙，没时间？拿起书来，看不进去，没读两页，就默默的拿起了手机……

如果你意识到手机占用了你太多的时间，碎片化阅读并没有增加你对世界的了解……

如果告诉你，30分钟可以高质量的读完一本书，你会愿意放下手机，拿起手边的书吗？

如果你是爱书人，喜欢买书，仅仅是因为时间不够用，而“放弃”读书，不妨用30分钟快速阅读一遍《王者速度法》，读完，你会对读书有完全不同的看法！

王者速度法

《王者速度法》是日本作家齐藤英治的著作，本书主要讲述了5-5-2，30分钟快速阅读的方法。

第一阶段，用五分钟进行预览

1、预览封面和内封，还有封腰的内容，得到对书的初步印象

2、翻开目录，了解全书内容脉络

3、通览标题、图表、照片、插图和漫画等内容

4、快速浏览前言、后记，抓取作者主要观点

第二阶段，用五分钟浏览书中所有的图片

1、浏览全书，整体把握全书内容

2、掌握浏览图片技术的方法，捕捉文字本身的整体印象

3、提取关键词（通常以名词、动词居多）

4、预估哪一部分内容重要，是需要仔细阅读的

第三阶段，剩余的二十分钟使用跳读法阅读最重要的两成内容，获取八成信息

1、所谓跳读，是指唰地从中抽出一段，粗略地领会大意，在把握整体的同时注重正在阅读部分的意识也很强。

2、二八法则：王者速度法可以提高阅读价值，通过阅读整本书核心部分20%的内容获取全书80%的知识。也可以这么理解，一本书80%的内容是无用的，我们只需要汲取剩下20%的精华，大大提高阅读效率。

3、读书的目的在于获取信息，掌握知识，所以读完要保持记忆，可以选择在9小时以内稍作复习，强化记忆。

4、知识的输出——思维导图

本书还提到了如何识别出自己需要的书，广为适用的最可靠的方法是明确读书的目的，根据内容来选择，也可以分别参考重视基础型、最前沿型、成人购物型、依赖他人型以及容量型的方法来选择适合自己的书目。

如果是阅读一篇文章，则看它是属于分享经验型、回答疑问型，还是介绍信息型、证明主张型，亦或是论证技术型，分析完后，可以选择不同的速度方法，获取自己想要的信息。

切记，阅读最终的目的是为了获取信息，掌握知识，一味的只追求快，那就本末倒置了！为了更好的转化为自己的知识，建议大家养成及时做读书笔记，帮我我们整理输出信息。

读完一本书，检验你是否完全理解书的内容，最好的方法是讲给别人听或与书友交流，如果你能用自己的语言表达出来，说明你已经掌握了你获取的信息，如不能，说明你没有完全理解、吸收和转化。

PS：4天时间，我用王者速度法读完了5本书，保持每天一本的频率，每次读完，都感觉自己棒棒哒，好开心，心情美丽了好多！这就是阅读的魅力！