看见这条的人都逢考必过，笔芯～

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PART

1

前言

马上就要放寒假了，但放寒假之前还有各种各样的考试，小编此时复习累了写写推文就当休息了～（隔壁专业的同学都到家了……哭）

今天就来唠嗑唠嗑……大家寒假都有些什么计划呢？为此小编问了问身边的朋友，即将放寒假的大家都有些什么计划～

她

一个角宿：准备再画些画，顺便把之前的九歌系列出些明信片呀～

他

fb：我就9天假，估计把前面拖得单子做了 剩下几天就当死人了

贞子：我没有寒假

末世法老：计划？计划是什么？我从来不做计划，想学了，直接拿着需要看的书看看……

PART

2

习惯养成经验分享

不是说每个人都要制定计划，但是一个好的习惯养成一定一定会受益终生。

这种习惯上的计划养成，并不是死板的每天几天起床，几点做什么事的这种不切实际还死板的计划。

计划应该根据自己的意愿来，根据自己的生活习惯循序渐进。

下面小编就与大家分享一些关于自己的习惯养成经验方法。

21天习惯养成法

当你想坚持一件事并且想要形成习惯的时候，你只需要做21天就可以了，中间连续不断，就会形成一种特定的习惯，就像你从出生开始一天三顿饭一样，不按时吃饭身体就会自动给出反应。

因为之前一些很不好的习惯导致小编的身体和学习出现了一些很负面的影响，所以不得不调整作息时间，而小编就是用的这种方法，并且比较成功，如果某一天太晚起床或者太晚睡觉，身体就会自动给出反应，比如一整天都超级疲惫然后因此而浪费了一整天的黄金时间。

如果特殊时间一定要熬夜，也不要打乱作息去调整，熬夜熬了一晚上不要用睡一天来调整，比如你五点做完工作，那么上床睡觉以后七点或者八点起来，然后中午一点午休时间时比平常往后延长半个小时，晚上睡觉再比平常早睡一个小时，作息就可以慢慢调回来。

还有一个习惯养成至关重要，因为专业的原因，小编必须大量地看电影，每天一部电影是最低要求，为了达到这种要求，小编的手机里存片量一直保持在10部以上。

最后就是怎么让自己的生活大面积都处于提升自己的时间。有个很重要的一点，就是远离诱惑，正确看待娱乐。如果你没办法控制自己，最好的办法是卸载娱乐软件，远离无效社交。

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3

为大家推荐的一些好习惯

1.可以实行“每日一画”计划，摸鱼，草稿都可以

2.可以好好经营一个平台账号，比如在lofter上晒自己的画之类的，慢慢积累自己的小粉丝

3.可以练练人体，练练透视，拿着伯格曼人体或者网络上随便找的利于练习人体的图片，或者进行写生速写。

4.进行局部绘画的练习，比如一个月的时间里，一个星期练习手，一个星期练习头，一个星期练习五官，一个星期练习脚，按照自己老是画不好的部位来进行加强练习。

学习场景的同学，也可以进行部位练习，比如画个小型的建筑，小房子，小景观。

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4

尾声

今天的经验分享就到这里啦！最后跟大家说明一下，习惯的养成，计划的制定一定要根据自己的喜好，所谓兴趣是最好的老师，一定要自己真正喜欢才能怀着热情日复一日地完成自己定的小目标。

最后的最后

今天就到这里啦~

喜欢的话请多多关照或评论呀！

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尾  声

END

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