你的累,就是身体在求救

2022-10-09  本文已影响0人  薇薇在努力ing

最近颈椎越来越不适,严重到已经影响睡眠,我一直固执地以为,颈椎不适只要跳跳操就一定会缓解

于是,我下载各种颈椎操视频,每晚坚持跳20分钟,然而并没有缓解疼痛的现象

看来,这一趟医院是非去不可了

我总是特别忌讳去医院,除非万不得已

事实上,疼痛,就是身体发出的求救信号,越不重视,可能会演变成更厉害的后果

一旦身体出现不适,早点就医吧!

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