什么是痴？

痴就是执念、固执，不固执的人，什么事都让他过去，没心没肺的人都没执念。

放下屠刀，立地成佛。屠刀就是执念。

执念只跟一个东西有关，就是跟认知有关，人的格局要大。

过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。要活在当下，但人一会儿跑到过去，一会儿跑到未来，就不在当下。

废寝忘食就是活在当下，凡所有相，皆是虚妄。一切人事物都是假的，都是内心的执念。内心起了一个念，事就出来了。不要念头太多，要处于“空”、“静”的状态，

要学习《金刚经》，说的就是一个“过”字，过日子。

打坐、站桩、瑜伽、冥想和108拜就是让人活在当下，让人的身、心、灵全健康。