止语止损

这几天的心态有些不正常，今天突然意识到自己爱钻牛角尖，与人较劲，遇事较真。

我一向自信阳光，对生活充满激情，对工作积极热情。每天都是心中有底数的愉快工作，快乐生活。

可是，自十一黄金周过后，上班的接连几天工作都不顺，接待常规巡查时发现了好多问题，让我对中层管理人员有了很大意见。

原因也是我九月底请假了，十一过后上班，从巡查中发现管理人员在我请假期间敷衍了工作，导致巡查漏洞百出。这让我非常气愤，但又没办法说，影响着我待人处事的心情。

接着疫情形势严峻，开始疫情防控工作的排查上报。在彻夜加班统计填报数据中，又接到局领导的电话批评，说填报数据的工作人员脑子不清，数据混乱，没有按时完成填报。这加重了我的郁闷，每天窝火憋气上班。

以上事态的发生导致我的心态走向另一个极端，怨天尤人，满腹闹骚，看人对事都不顺眼。

这就是我最近爱钻牛角尖的主要原因。其实，抱怨容易摧毁一个人的意志，削减一个人的热情。

找到了问题根源，就需要我从根源上解决问题。

这就需要告诫自己，人生不如意十之八九，学会淡然处之、冷静处理，不要气馁，也不要失意。

这种心态下，我需要倾诉与释放。面对困难时不退缩，要相信阳光总在风雨后。而抱怨不可能帮我战胜困难，只可能使我一意孤行，众叛亲离。这样的心态持续下去将会断送自己的前程，这样的代价未免也太大了。

但是，与人诉说，不如自我解压，自我消化。发再多的脾气都不能解决问题，只能让别人看我的笑话。

与其这样，不如少说多做。

这就是要尽快转变我对人对事的看法，化解内心的矛盾。重新调整工作思路，再次审核自身问题。遇人换位思考，遇事理清思路，亲力亲为去处理工作中的具体事务，多看别人的优点，温和的口气去对话。

有了这样的反思，再投入实际行动，及时调整心态，恢复以前的阳光自信。