连想自己也没有想到，像我这样爱美食的人竟然7天没吃饭

佳境

各位家人，大家早上好！[太陽][太陽][太陽]

今天是我9月份入营以来首次进行果蔬排毒的第八天。

本来打算今天复食的，但今早感觉原来有病灶的地方（甲状腺结节和肩周炎、颈椎炎、偏头疼）有明显的排毒反应。加上这7天身体一直感觉良好，浑身充满喜悦和祥和的力量，神清气爽，精力充沛，所以打算再延长几天！

[閃電]我这几天排毒的一些收获如下：

1、体重：在排毒第六天，测体重，减重3公斤。目前体重已接近标准体重！

2、眼睛干涩的毛病也不见了。现在久视，眼眶也是湿润润的！[得意]

3、咽炎好了。感觉说话时，嗓音清亮、甜美！[調皮]

4、颈椎炎和肩周炎好了。原来用一会儿电脑肩颈就针扎般疼痛和有千斤重担在肩的沉重感消失了！[微笑]前两天连续12小时的久坐工作，也没有出现肩颈不适的反应！

5、以前偏头疼、怕吹凉风的问题也没有了。[微笑] 前几天开会正巧坐在空调出风口，开了一天会，吹了一天的冷空调，也没出现之前的头疼欲裂和感冒症状！

6、另外，原来有两节腰椎突出带来的腰疼问题也康复了！

[閃電]不试不知道。姚导这个能量场排毒技术真的很神奇！[強][強][強][強]

只要你百分百的相信，不折不扣的执行，坚持不懈的学习，热情洋溢的分享，奇迹和好运真的就能发生在你身上！

[太陽][太陽][太陽][閃電][閃電][閃電]

我这7天，一直采用的是每天三顿果蔬汁排毒，有时候顾不上做果蔬汁就吃水果。有几顿连果蔬汁和水果都顾不上吃，喝几杯水，就坚持下来了。即便给家人做了丰盛的美味和朋友聚餐，也没有大吃的欲望。除了昨晚因为知道第二天就结束排毒可以复食，加上中午和晚上都没喝果蔬汁也没吃水果，能量不够，有些想吃的欲望出现外（但被我及时补充水果给遏制住了）。

其他时候，基本都能自然而然的抵制美食诱惑，很轻松的坚持下来，没有纠结。我心里一直默念：我在果蔬排毒，坚持7天，就会更加健康，现在还不是复食的时候！！！

这个情况，在这次跟随学习排毒前，连想自己也没有想到，像我这样一个酷爱美食的人，竟然可以经受住7天的考验，还能自觉延长排毒天数！

真心感谢姚导的技术！[抱拳][抱拳][抱拳]

也谢谢大家的指导和支持！[抱拳][抱拳][抱拳]

祝福大家！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

课程介绍

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