10梅花的来信 | 我如何才能连结“内在的爱”
亲爱的Shine：
您好，Shine老师。
我是2001年6月20日出生的10梅花女孩（守护牌8方片），看了很多东西，深深体会到纸牌的神奇。现在有一些问题特别困扰我，想请您帮帮我。文章有点长，因为涉及到一些自我分析，谢谢您看完。
在对纸牌有了一些了解后，我是深深觉得我具有10梅花人的很多特性。虽然我年龄小，而我对自己的智慧充满自信，很多事情我都能分析看得很透彻，朋友有心事也一般都找我诉说或者帮助，虽然这跟我不大顺遂的经历也有关系，毕竟苦难使人成熟。
不过坏处就是可能会想很多睡不着，感觉自己的灵魂很累很老了一样，有的时候可能会胡思乱想钻牛角尖——虽然我并不觉得我纠结的事是错的，只是我想一个人快乐正常地生活，凡事都不能太纠结看太透不是吗？只是我做不到，最近我就碰到了一点这个麻烦。
我小时候父母离异，不过因为一直跟着爷爷奶奶的缘故，爷爷奶奶也对我很好，照顾我无微不至，再加上他们离婚时我年龄较小所以对我也没什么影响。我被判给的爸爸，理所当然继续跟着爷爷奶奶住，当然不是爸爸不愿意带我，出于感情我肯定这样。我小的时候比较单纯，从来没有觉得我家人对我不好过，因为他们确实在抛开精神方面的教育外，物质方面都尽量满足我，想吃什么吃什么，生病了也照顾得我很好。
后来在初中，因为爸爸（A黑桃/5黑桃）从来没有与老师去沟通联系的原因，可能班上大概就我一个人的家长是这样吧？然后我在本来友情不顺抑郁的情况下，继续遭到班主任的打压（他对那些有家长撑腰的同学就不敢），我逐渐开始意识到他的不负责。
回想起小学六年，也是这样被老师欺负的情况。回想起我年幼的悲伤却从无人诉说的压抑，回想起他会因为觉得我丢了他的脸或者一些很小很小的事，比如叫我喝鱼汤我跟他开玩笑而打我，我就觉得那种压抑悲伤再次冲上心头，我就觉得很恨，无奈我的记忆力又特别好，好像特别是对于这种阴暗的东西，我就久久难以忘怀。
后来又随着一些事和我的回忆和胡思乱想，我回忆起我的爷爷（10梅花/10梅花），奶奶（6黑桃/A梅花），貌似也没有作为什么，虽然我知道他们很爱我，对我很好，但我想起幼年时候的压抑，他们却没有在我难过的时候给我拥抱，或者坚决地去做一些事，而是瞻前顾后怕爸爸反对他们，怕得罪老师而没有去做，也从来没有给予我精神方面的教育和慰籍，我就特别难受。我真的很在意精神方面的东西，真的真的是很在意那些对我雪中送炭，帮助我能够接受我最狼狈一面的人。可是那个时候一个人也没有，包括我很爱的他们。
因为这个事后来我发了很多脾气，闹得翻天覆地，当然现在他们都有改善一些。其实我并不是发脾气，我只是压抑难受，我只是希望他们给我一个答案，告诉我他们不是不够爱我，只是没想到罢了。
我理解他们确实很多事情想不到，特别是爷爷奶奶那辈人也没有那么好的教育水平，他们不是特别善于教育的家人。他们比较质朴。可是零零散散的记忆碎片告诉我他们有些事的确想不到。但有的时候明明知道爸爸打我错了，仍然当时阻拦了却没有在后来坚决地做什么，他们为了维护表面和谐，秉承他们老一辈的风格以及他们的懦弱没有这样做，是因为他们在为我好和这些中选择了前者吗？如果他们为我好，够爱我就会这样做对吗？我不知道，我也不知道到底是怎样。我每次闹他们也难过，我知道他们爱我，但想起原来，我就是怀疑和压抑，就是悲伤。我利用梅花10的大脑光速运转，回忆和分析，但我也不知道答案。
现在他们有一点点事做的没有尽善尽美，我又会难过。原来我不会这样，就觉得他们不够爱我吧，原谅我是个偏执的人，我不要六七分的爱而是十分，更何况是我最爱最爱的爷爷奶奶，是我把他们视作后盾、视作人生意义、全心全意对他们好的爷爷奶奶，因为爱得越深所以越不能容忍瑕疵，希望您能体会我对吗。
我现在为了不让他们伤心，维持着表面的平静，可我的心有的时候还是隐隐作痛。我觉得过去的十几年仿佛白活了，我总是觉得他们特别好，然后被现实打破，我不敢相信了。
其实我也不知道到底是怎样的，是因为我的需求从未被满足过吗？我不知道。我现在也无法全心全意投入对他们的感情和享受亲情的快乐，我真怀念从前。我是个偏执的人，我很难也不想原谅，或者我不知道他们到底错没有，还是这个事根本没有答案，因为没有完美的人性。这个我可以接受啊，可是我想要很爱的爱啊。可是不原谅他们也难过我也心痛，我也觉得人生毫无意义了，如果他们都这样的话。
Shine老师，请您帮帮我，谢谢，希望以后有机会能来学习您的纸牌课见见您。
青崖 致上
10梅花/8方片
亲爱的青崖小妹妹，
谢谢你的来信。同样是10梅花的生命牌，见字如晤。
深夜给你写这封信，希望我的分享能带给你生命的光亮。最近周围发生了太多的事，比如峨眉山舍身跳崖的年轻姑娘，比如我多年的好友，一对众人眼中的恩爱夫妻正打算离婚，还有我同时生病卧床的父母。在命运的游戏中，每个人都在被动承受，如果我们对自己、对命运的运作，多一些了解，也许我们的主动权会更多一些。
作为梅花人，我相信你足够聪明、足够细致。看你的信感觉你什么都懂，而要小心你陷入了梅花人常见的一个陷阱：我们的思维，凌驾于情感与现实之上。
非常抱歉在你年少时的遭遇，在学校里遇到的不公正待遇。可是请你理解每个人都有自己的局限与状态，比如你的老师，你的父亲，在当时没有做得更好，使你有了很多负面的感受与体验。在地球的旅程中，我们都受时间和空间的限制。请把这些都留给那个时间，那个空间，及时处理掉，不要带到你现在的生活，不要让那些负面经验，继续去影响你此刻的生活，未来的生活，更不要去分析然后怪罪谁。
一切的发生自有其完美的因缘，在每个当下，受能量影响，几乎是注定的。除非我们有能力驾驭自己做出更高的选择，才能改变命运。10梅花的我，在很小的时候就开始不动声色地观察周围所发生的一切，包括我自己对事情做出的反应，对方的反应，我可以一边发怒，一边看着自己发怒的样子，同时在想自己该不该生气，这样生气会有什么后果。整个世界分裂为我思考中的和真实存在的。
2007年我刚接触灵性学习的时候，我的状态跟你相似，整个人生都是迷惘而惶惑的。记得2008年4月家排课上，老师问我：你的父母爱你吗？我想了很久说：我知道他们很爱我，但是我感受不到。
我不想分析你的生活，分析你的父母和爷爷奶奶的牌。你自己说的很清楚，你所渴望的其实就是知道他们是爱你的，你是被爱的。实际上你父母的离婚对你成长的影响还是非常大的，我们年幼时的经历奠定了我们一生感受世界的基础，在底层，我们缺少爱和安全感。也许头脑层面意识不到，而情感层面是断层的，现在你向他们索要爱的行为就是结果，需要修复。
我想告诉你说，即便像我这样来自于一个原生家庭完好的人，相当一段时间里，我感受不到爱，甚至在我分析之后，觉得这个世上我都没有太多可信赖的人，心里感到相当的漂泊和孤独。这些更多与我们灵魂要展开的旅程有关，原生家庭对我们有影响，而不是最主要的因。
梅花人非常有意思，好像说出一句话，似乎比他们真正为你做了什么更加重要，我们需要用语言明确表达出来。梅花人经常把自己的想象与真实的世界混淆，几乎分不清现实和想法。然而，脱离现实的认知都是虚妄的。这是为什么说（尤其是梅花人），我什么都明白，却仍然过不好这一生。
——如果做不到，我们就不能说自己是明白的。
貌似我们都活在同一个世界，而每个人看到的现实都不一样。每个人都有自己的方式角度去体验和感受世界，很幸运，我们遇到了纸牌，能够清晰地洞见灵魂的模式，从而知道如何在这一场人世的穿越游戏中，避开常见的陷阱。
年轻时我总在寻找爱情，寻找那个能天长地久爱我的人，那个能把我捧在手心里，无条件爱我的人。我总是非常失望，乃至绝望。后来这促使我开始去向内探索和寻找答案。
感恩遇到纸牌，遇到修行，这十年的修习和灵性成长，使我的心安定沉静下来。现在我仍然是一个人生活，而我依旧能感觉到被爱，被我们的世界深深地爱着。即便世事再混乱芜杂，我也不会迷惑，我发自内心了解和知道，我与内在的平安连结。从别人那里获得的爱，总是附带着条件，得到怕失去，失去会痛苦。
我们无法从别人那里获得爱，如果我们自己不会爱，爱的源头在我们之内。你能获得多少爱，与你给出多少爱有关，也与你感受爱的能力有关。
这个世界上的每一个生命都是被爱着的，没有爱就没有生命的生长。无论这种爱是来自于我们的父母，我们的家庭，还是来自于社会，来自于遇到的人，来自于太阳之父和大地之母。穿越思维的迷雾，深入探索，连结你内在爱的源头，当你连结越深，你会感受到爱，无时不在，无处不在，你的心会感到安定、自在，爱会激发更多的爱。
聪明的你一定会问：我如何才能连结内在的爱？
亲爱的，去做一些持续的功课与修习，让自己能够穿透假相，活在真相中。比如练习冥想，就像一杯浊水沉淀后逐渐变得清澈，我们的心变得清明、明了。你可以在生活的每一时每一刻带入觉察，当我们开始过度思考和分析时，及时注意我们的思维在捣乱了，不要让它干扰我们的心，而变得散乱和愤怒。（关于我们的思维，推荐阅读艾克哈特·托利的书《当下的力量》）
最早先，我练习过张庆祥老师的《黄庭禅坐》，练习过“霎哈嘉瑜伽”的盐水泡脚法和能量提升。2013年以后，我修习比较多的是一行禅师的正念禅修（禅师的生命牌J梅花，也会很适合你）。
我大概用了10年的时间修习让自己走出思维的迷宫，在我的个案咨询与纸牌课程的教授中，我主要是帮助大家获得洞见力看清楚自己的生活，做出正确的判断与选择。现在地球整体意识的转化速度加快，你非常年轻就开始接触灵性，不必用那么久的时间。
我再跟你分享一个觉察的小方法。当我们心里升起一些念时，比如你质疑他们不爱你，这时安定下来在心里对自己说：我听到你的声音是需要爱，我爱你，我无条件的爱你。我也知道他们爱我，只是表达方式不对。我渴望爱，所以我了解他们也渴望被爱，我愿意做那个先付出的人。我感恩他们的爱抚养我长大，我会试着去表达我对他们的爱，让他们感受到我的爱和温暖。就是这样不断地觉察与转化，用“正面的想法”去清理负面想法。有一天，你会发现你的世界真的改变了。
谢谢你的来信，使我有机会分享一点成长的经验给梅花的你。哎呀，抱歉写得有点长，关于梅花人如何跳脱游戏陷阱，我简直可以写一本书给你看。我爱我们的世界，我爱这样的你。一切如实发生，一切的发生，都是为了让我们成长和成熟。
Shine
10梅花/3红心3方片
反转地球：跳一跳，笑一笑，分享真实落地的灵性智慧
