2019-3.30-----2019--4.5周检视

3月30日-----4月5日周检视

【好习惯统计】

1．晨起6点20以前起床7次，早睡22:00以前2次；23:00以前休息2次。

2． 亲子时间管理连续打卡7天

3.《精英日课》连续打卡 7  天。

4.本周积累番茄钟 170  分钟。

2019-3.30-----2019--4.5周检视

【日历】

本周时间里，休息日三天，工作日四天。开会共计三天（工作，论坛，基层讲话）。

【清单】

需要提前列好，精进努力。

【幸福时光】

1.带着孩子晚上上画画课的间隙，拜访两位退休老同事，老同事预备了可口的晚餐，叙今话昔，很感慨也很开心。

2.清明节一家人踏青，户外活动增加。

2019-3.30-----2019--4.5周检视

【巅峰体验】

1.番茄钟里阅读《管理的实践》，效率比较高。

2.参加基层单位工代会，深度思考，精心准备，讲话效果好。

【高能要事】

保持了精进学习的态度。学习任务进度正常。

【反思】

每天的工作质量和生活质量，都需要再提前详细规划。对于每天的计划，需要认真重视。番茄计划，也需要再细化。