体检风波

今天，体检报告回来了，一看，关于血检有一串问题，各指标指向“缺铁性贫血”，突然情绪很低落。

上网查阅相关资料，“缺铁性贫血”需要引起重视，从食补开始，需要适当增加药物补铁。回想怀孕的时候，“贫血”就提上日程，但是由于自己轻视问题，不喜欢吃药，总是不积极按时吃药，等到生孩子时，医生发现“贫血”还是很严重，增加了手术风险。

今天，孩子两岁半了，体检依然贫血。看来必须要重视起来了。自己对养生关注很少，对生活的饮食不费心思，今后需要加强。知道自己缺哪儿，就要补哪儿，这和学习一样。身体是革命的本钱，身体必须要重视，做一个自律的人，以健康的生活方式去生活。坚持锻炼，做身体的主人。

珍惜时间，关心身体，关爱家人。

“不忘初心、牢记使命”专题会杜书记讲话

一、学习

坚持阅读《人民教育》

随手记录自己的所思所感。

教师的精神状态是最好的课程。

利用网络，随时记录片段化的思想和语言。

一定要关心时事

看新闻，凤凰新闻，中央新闻。

读教育理论的书

于漪、于永正、王欢（离我们近的书籍）

《教育的目的》

二、思考

1.每周写反思

2.追星——于漪

思考＋勤奋

关心时事，读书，思考，追星，让我们的生活始终充满激情。

三、期末

关心有困难的同事、学生。

凡事要多思考，反思的力量非常强大。

期末，不经意间就会急躁，要稳住节奏，保持耐心，想办法调动学生学习积极性，让孩子较轻松地记住知识点。

工作要劳逸结合，今天上午连续备课、改作业、上课，就有点受不了。要真诚地和任课老师交流，想到的要真诚地交流，以待达成共识。

坚持，不要放弃，从昨天开始的每日朗读和练字，今天的字就没练，想想孩子们要坚持每天做很多事，真的需要极大的毅力和协调能力，我在这一方面还要修炼。

吾日三省吾身

每一个孩子都不同，每一个孩子都重要，每一个孩子承担的使命不一样，不要用一根尺子量所有的人。遇事慢下来，脑子要比手脚快，尽量作出最正确的选择。

以一颗平常心，过好每一天！

法律是成文的道德，道德是内心的法律。法律和道德都具有规范社会行为、调节社会关系、维护社会秩序的作用，在国家治理中都有其地位和功能。法安天下，德润人心。法律有效实施有赖于道德支持，道德践行也离不开法律约束。法治和德治不可分离、不可偏废，国家治理需要法律和道德协同发力。

国家治理如此，班级管理亦如此。