如何高质量的陪伴孩子

孩子在父母身边，只是短短的十几年。亲子关系是唯一一种以分离为结果的关系。在10多年的陪伴过程中，如果没有好好陪伴，长大以后可能会留下影响他一生的创伤，或者把原生家庭不好的那种模式复制给下一代，成为传家宝，不好的传家宝。

那么如何才能高质量陪伴孩子呢？

第一，我们父母的情绪要稳定。父母在外面工作以后，如果有情绪带回家，就会影响回家以后面对孩子时的态度。

我们经常说进家门之前先把情绪理一理，让自己换一种精气神才进家门，因为你是从工作场所回到了家里，是完全不同的场合。

如果父母带着情绪进了家门，孩子或许就会以为这种情绪是他引起的，特别在孩子很小的时候。那么对他来讲就会有不安全感。父母情绪的稳定，对孩子安全感非常的重要。

父母协助孩子成长时需要对抗的最大敌人，不是电视，不是网络，不是烟酒，而是我们父母自己的情绪反应。

有父母可能会说，我知道要控制自己的情绪，但做不到啊。父母为孩子做的最伟大的事情就是把学习的焦点放在我们父母自己身上。如果做不到，就好好学习修。

第二，夫妻关系的和谐对亲子关系也有很大的影响，如果夫妻关系非常亲密，孩子在这个家中感受到爱的流动，他会有很有安全感。家庭当中，夫妻关系是优于亲子关系的，要把亲子关系放在第一位。而中国的父母却总是忽略夫妻关系，重视亲子关系。

第三，父母与孩子每天有一个亲子活动时间，固定的，比方晚餐过后半小时内，有一个家庭的游戏，父母一起参与，陪孩子一起玩，放下手机，尽情的玩耍。这样的亲子活动时间针对小一点的孩子特别好，会给你亲子关系增加很多分。这个时间可能也不需要很长，每天都是固定时间，就会特别的的滋养。

还可以每周外出一趟，一起去亲近大自然，全家一起出行，这也是非常好的陪伴孩子的方式。只要我们用对方法，孩子的成长应该是很快乐的。

第四，最最重要的，父母要学会聆听欣赏我状况。在孩子成长过程当中会各种各样的问题，孩子也会提出各种各样的要求，有些要求父母可以答应，有些父母不能答应。在任何情况下父母都可以认真聆听孩子的要求，去欣赏他的优点以及表达我的感受。

举个最简单的场景：孩子对妈妈说：我想买个漂亮的橡皮。这个在小学阶段的孩子特别喜欢做的事情，同学有了他也想有，看到好看的也想买，不管自己已经拥有了很多。

妈妈该如何表达呢？你可以问孩子为什么又要买呀？你已经有了一盒，很漂亮的。孩子可能会说，因为某某同学也有啊，我觉得很好看啊，或者说那个颜色我没有啊。

妈妈可以回复他：嗯，孩子啊，可以看得出来你是很喜欢这个橡皮，自己也很想拥有。妈妈特别欣赏你，喜欢美好的事物。可是孩子啊，你已经有了很多的橡皮了。所以妈妈没有计划给你买另外漂亮的橡皮。

孩子可能说：不行，妈妈我就要，我就想要。

妈妈可以回复：嗯，宝贝儿，看得出来你确实非常想要这个。我也觉得好看，颜色与众不同。但是妈妈觉得，没有必要再买，因为你已经有一堆类似的橡皮了。你看看你还有什么办法呢？

如果妈妈温和和而坚定地坚持她的想法，孩子或许就会说，嗯，或许我可以跟那个同学换一块，拿我的橡皮换，一款他没有的。

妈妈这时候要及时给孩子肯定：宝贝儿，确实是个不错的方法，如果别人同意的话。假如别人不同意怎么办呢？

孩子或许就会说：那我就等等吧，等这个橡皮用完了再买吧。

妈妈再次及时肯定：妈妈欣赏你，很好的解决了这个问题。

当事情发生的时候，我们不要去大声的呵斥孩子，骂孩子。有的妈妈可能就会说，你怎么这么不知足啊，你已经有那么多橡皮了，你还要买，你看不是一样啊，橡皮就是用来擦的，漂亮有啥用啊！

在生活中很多父母因为孩子不太顺自己的心意就会骂，指责或者有的就会打孩子，这些方法都会在孩子身上落下一个一个创伤。

父母还常见的以这个孩子要求来要挟孩子要好好读书，有些父母会说行啊，你还想买，那等你们某门学科科考了多少分来换呗，在这种情况下孩子感受到的不是父母的爱，而感受到的是爸爸妈妈爱他的成绩，成绩好就爱他，成绩不好就不爱他，这个伤害是非常的严重，如果父母经常以奖励以这个为孩子学习的外在动力，他早晚会失去动力的。

如果你愿意满足他的需求，你可以马上说好的，不是因为他成绩好了再去买。如果你觉得不可以的话，就可以温和而坚定地表达你的想法。

当孩子有需求的时候，可以先看见孩子的情表达你的观点，一定要温和而坚定，这一条是非常重要的。

学会高质量地陪伴孩子，孩子就会有一个幸福的童年，幸福的童年可以疗愈一生，不幸的童年要用一生去疗愈。

父母好好学习修，孩子天天向上善！