宝宝脾虚怎么办？最初堆胃，积久在脾，懂这2点教会你健脾化食

咳嗽、发烧、消化不良、便秘、扁桃体发炎，

瘦小、厌食、舌苔厚白、眼袋发青，

都是脾虚惹的祸！

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很多家长对于脾虚认识上有误区，觉得孩子吃的不多，怎么会脾虚？

其实引起脾虚有很多原因呢！

1. 喂养方式不恰当，比如很多家长喜欢追着喂饭。

2. 孩子生病时候大补，或者刚痊愈就大补。

3. 生冷的食物吃的太多，消耗了孩子体内的阳气。

4. 饮食太多太复杂，油腻，或者太甜吃太多了。

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孩子生病，脾虚是根本

脾是后天之本，也就是孩子的免疫力，体质的根本，但是孩子比较小，脾胃会出现先天不足，相比较生长发育的要求，脾的运化就有点差了，所以孩子脾虚的时候，第一步应该是消积导滞。

孩子脾胃虚弱如何调理呢？

第一步消除积食

当孩子处于胃部堆积食物的时候，应该是消除积食为主，如果孩子不愿意吃饭或者吃着想吐的时候，可以给孩子补充多杆双糖，多杆双糖有助于孩子肠道分泌更多的消化酶，帮助孩子消除积食，平衡肠道菌群，从而帮助孩子消除食物堆积在胃部的情况。

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第二部补脾虚

如果已经到了脾虚的地步，基本上是因为第一步没有特别注意导致的，通过小儿推拿加上多杆双糖相结合，可以有效地调理孩子的脾阳，孩子的脾胃强壮了，自然就不会出现反复感冒，出虚汗，消化不良的问题了。

孩子一旦出现脾虚的情况，咱们做家长的一定要掌握好正确的处理方法，该以消食为主的就要做好消食，该补脾的时候就要以补为主，这样才是最合适的。