晨间日记~列清单

2019-01-29  本文已影响0人  我笔知我心

昨晚偶尔看到简书有晨间日记,出于好奇,点开看了看,上面有好几种模板。今天想试试自己的自由模板。

平时清晨醒来,繁杂的念头如猴子般上蹿下跳。于是,我根据念头逐一开始列清单:

1、紧急的事情:帮同学的事情,今天上午把它处理完。

2、眼下重要的事情:清理物理环境,列出各人负责的部分(私人物品占据公共空间)各自负责清理),共同的空间一起参与清理。先优化我们的物理环境。

3、备货过春节:列春节期间需要提前准备的年货清单,逐一采购备齐(列出清单后确定完成时间)。

4、心理环境的调适:每天的舞动练起来(动),选择一个冥想(静)继续练起来。

5、丰富群内容:给自己的群设置一些简单的,易操作,时间不太长的活动,让群氛围更加有趣、有料。

6、近期练习:确定一个课程主题,准备相关资料,反复演练。

写完以上6条后,发现实际操作的时候,还有很多细则需要列出,需要再细化完善。

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