关于觉察

今年元旦上初级班，赵燕程老师告诉我，应学会觉察，对自己心里的感受有觉知；

暑假上深度体验，孙淑文老师说，觉察的，不仅有你的心，还有你的环境，你的周遭，天人合一普遍联系吸引力法则，此言不虚；

今天，上觉察课程，杨梦华老师又讲，觉察的，不止有你的感觉，还有你的念头，你的身体……

累感不爱啊～