距离生日还有85天

2024-03-15  本文已影响0人  远9898

从2.8-3.16今天,总共37天,体重62.5-58.9kg

,减重7.2斤,距离自己理想的体重52.5kg,还有12.8斤,加油!这个周末,要管住嘴,迈开腿!

与此同时,选择积极健康的生活方式,打坐、觉知、读书、运动,好好工作,积极面对困难。[加油]

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