开始前，进行中，又陷入

2019.1.30——陷入强迫思维中

情绪也会感冒，你该怎么燃烧？

今天，咨询之后的第10天了，我的状态也许只有我自己了解，一个追求完美，想让你自己无所不能的人，想顺风顺水的干好自己的事情。

可是有那么容易吗？我又陷入自己的死循环当中了，累，且没有真实感！这不就是迷茫吗？仿佛在自己身上看不到希望了。

咨询之前:

我的状态就是，每天浑浑噩噩的，随波逐流，没有自己的主见！抑郁，自卑，敏感，闷闷不乐。

咨询之后:

动力充沛，充满自信，想要交友，觉得心胸宽广，干什么事，都有条有理！但是，又觉得自己变得小心翼翼了，追求完美！强迫心理和思维明显，每一件事都极力想要做到最好！

现在:

星期二的下午，我又陷入强迫思维中，我的强迫思维是什么呢？就是我老是回忆我说的话和之前发生的事，不断的更新，不断的回忆，只要一想不起来，就会精神状态不好，贬低自己，突然失去自信！感觉自己没自己思路，不灵活了，丢三落四。不知道你们有没有同样的状态？

但是我又知道自己过一段时间又会好？感觉好奇怪！

不怕万人阻挡，只怕自己投降！

失败并不可怕，怕的是不敢重头再来！现在我只想重头再来！！！