禅心悦舞～大理

期待了半年domal老师的禅心悦舞导师班课程，选择的课程地点是有山灵水秀的云南大理古城～一场身心的放松纯净之旅，收获着宁静喜悦感动还有美丽。禅舞是身心气乐境的融合，舞出的是那份自在和灵动～

洱海边供舞

蓝天白云下，青山绿水间，飘飘的禪服更显圣洁庄严，内心更是充满了对自然的敬畏与感动～

洱海供舞

心怀对天地自然的感恩，老师带领我们做出几个图腾～

洱海边供舞

此刻，全然的与环境融为一体，安享当下的纯净与美丽～

洱海留影

雨中，苍山，茶马古道，和我的小马驹一起行走在泥泞颠簸的路上，感受古人的艰辛。两边的松树上雨滴晶莹剔透，一串串挂在枝叶间，触碰着滴落在脸颊上。那一刻，不由得泪目……脑海中浮现的是古人牵着马。马的身上背负着高高的货物，缓慢的在林间穿行(°u°)​ 」

茶马古道

有幸在苍山之巅，与老师一起共舞，云雾缭绕，树木葱葱，舞动的舒展而动情，感恩自然的养育之恩……

苍山之巅

白色的禪服，在雨中与大地母亲亲密接触，泥土的颜色留在衣裾间，跟随者我的心，带着这份觉知，敞开自己，面朝洱海，脚踏苍山，自由舞动……

苍山之巅

无穷般若心自在，语默动静体自然。行亦禅，坐亦禅，一花一世界，一叶一菩提。每个动作里有山河大地，每个心念里有四季轮回，我们包罗万象但又一无所有～

禅心悦舞

禅心悦舞，生活即是禅，带着觉知去爱，去用自己的身心来感受表达爱(⑉°з°)-享受我们美好的生命之旅～