跑在国际马拉松赛道上
跑在国际马拉松赛道上
算起来，自己接触跑步已三年有余。起初只是健身，逐渐的爱上了跑步，不能说这三年中的每一天都在跑步，但是经过几个阶段的蜕变，跑步已经逐渐走进了我的生活，成为我的一种固定的生活模式，万没想到的是我竟然跑在了一汽-大众蔚领2017长春国际马拉松的赛道上。
这一次也是我人生中第一个全程马拉松，内心还是有些小激动，早早起床，做好参赛前的准备，与跑友们高举阜新马拉松大旗前往比赛现场。
2017年5月21日的长春阴天，凉爽，来自五湖四海形形色色的跑团随处可见，大家穿着鲜艳的服装，兴奋的拍照着高喊着，再看长春体育中心，已成一片荧光黄色的海洋。
跑在国际马拉松赛道上
上午8：04发枪，人山人海的跑步爱好者在沸腾的欢呼中出发了，我则跟随参加过6次全马的大姐结伴同行，心里同时想着大咖们的叮嘱，前20公里速度一定要压住，合理分配好体能。
一下子慢下来很不适应，原来慢跑一样的痛苦，此时不再像早晨那么凉爽，太阳似乎也跑来看热闹，炎炎烈日下烤得皮肤干裂，汗水湿透衣衫，大约在13公里有种想要放弃的想法，可这是我的梦呀，怎可轻言放弃。
进入20公里与半程的赛道分开，选手们一下子少了许多，大姐说这才是全马的刚刚开始，跑一公里就接近终点一公里，柏油马路突然宽敞明亮起来，突然佩服自己的勇敢，佩服自己能够跑在全程赛道上。
老马的威力不可估量，长我很多的大姐，在25公里仍然看不出她的疲惫，速度反而有所提升，此时的我明显体力不支，回忆临行前大咖叮嘱补给方法，放弃跟随大姐的脚步，调整补给，继续我的马拉松之旅。
跑在国际马拉松赛道上
一公里一公里拖着疲惫的身躯一个人艰难的跑着，每经过一个补给站，就盼着下一个，为的是借补水的同时可以理所当然的稍作休息。
30公里了，记得大咖说这个时候可以缓慢加速，提速还不到半公里，膝盖上面有一块肌肉痉挛，随后大腿窝肌肉酸痛，只好放慢脚步，胳膊也无力抬起，后背酸疼，终于看到医疗服务站，喷药按摩肌肉多少有了些缓解，再起步舒服多了，此时路边热情的长春市民高喊，65号美女加油！你是最棒的！我激动的向他们一一挥手致意。
32公里了，长长的缓坡，速度明显降了下来，体力严重透支，此时一小伙从我后面超过，看我上坡还在努力坚持，说好样的，加油！于是我们互相搭讪，得知他来自于北京，他说他两次都在37公里处撞墙，直到终点都没有缓解，从此内心有了障碍，由于我没经历过 37公里，想象不到撞墙的滋味，于是鼓励他，撞墙咱也不怕，还有那么几公里，很容易的。
36公里了，又是一个缓坡，忘着虐心的赛道，后悔至极，不应该冒然参加这么有挑战性的比赛，这时腿部肌肉已全部僵硬，实在无法继续前行，停下来，走了会算做休息，听大咖说中途可以慢跑，绝对不可以走。
跑在国际马拉松赛道上
这时脑海里闪现出第一次33公里同样的坡路经历，不同的是没有路边市民的欢呼声。那天早晨与跑友约好4:00准时出发，我们绕过马路直奔东北方向跑去，一路上坡，大约跑到10公里的时候跑友越跑越快，我只好紧随其后，努力跟上他的步伐，跑到中途悦跑圈报数“你已跑了15公里”，我心里有些慌乱，赶紧喊停下，往回跑，跑友说现在这个位置往回跑和前行距离是等同的，此时没了退路。
23公里的时候坡度越来越大，跑到坡顶体力明显不支，稍作休息，调整呼吸，终于到下坡路线了，可这个时候对于我这个菜鸟来说已经到达极限，口渴，腿部酸沉，呼吸急促，跑友一直在前领路，时不时的喊跟上快点。
因为是临时决定，没有带水，没有带补给，甚至包里一文钱都没有，眼前只有跑友的背影，我环顾四周印在眼帘的是“皂力村村委会”几个字，从没听说过阜新市还有这个地名，村子不大，一条马路旁座落着两排砖石结构的平房，这么早，村民们还在沉睡，不便打扰人家，只好继续前行，两条腿一前一后重复着一个动作，巨大的喘息像和死神在玩拉锯战，回家的路就像是一望无际的沙漠，没有尽头，四周有的只是自己的脚步声、呼吸声、偶尔的鸡鸣声和远处传来的狗叫声。
一旦停止一次就再也坚持不下去了，我艰难的奔跑着，关键的坎儿终于突破了，到达我们平时经常跑的高速口，哇！真幸福，像回到家的感觉，这种逼迫的方式后来却带给我彻头彻尾的改变。
悦跑圈报数是27公里，至少还得跑6公里才能到达出发地点，跑友这会才停下等我，我们放慢脚步，拖着沉重的双腿一步一步的向前移动着身体，看着熟悉的马路总算有了些许的安慰，楼群越来越近了，这时悦跑圈报数33公里，简直不敢相信自己能跑33公里，那次是我平生跑的最远的一次。一整天脑子里塞满了跑步的过程。
突听路边有人喊美女加油，我才回过神来，此时内心变得强大起来，我拖着不听使唤的双腿继续向前一步步的跑着跑着。
37公里了，我腿部肌肉全部痉挛，像遇到伤心事的心纠到了一起般的难受，又像揣着空空如也的汽油箱不停行驶的汽车般的心情，此时体内的燃料彻底消耗殆尽，也许这就是所谓的撞墙吧。
想起平时读过的全马攻略，37公里肌肉已达到极限，必须慢慢梳理，过去这一公里就会有所好转，挺着酸痛又继续慢跑会，果然肌肉的有所缓解，终于度过难关。
跑在国际马拉松赛道上
我与北京小伙互相鼓励着，我向他谈起自己的最快乐的事情，还向他谈起通过写作结识的文友，以及家乡“风跑队”的跑友们，以此分散注意力。
我们又谈起跑步，他给予我很高的评价，说第一次跑全马能坚持到现在非常不简单，大凡第一次跑全马的这个时候都基本都在走，我们聊着跑着。
40公里了，还有2公里就到终点了。此时5小时的领跑兔子追了过来，向我们喊加油，北京小伙说跟上他们，争取5小时之内完成，刚要发力，腿部肌肉痉挛，我说好像又撞墙了。
长春的赛道对于我这个菜鸟来说真是太虐，42公里仍然是缓坡，这个时候身体已被掏空，没有了力气，没有了水份，有的只是脸上颈上的盐结。
跑在国际马拉松赛道上
最后200米，看到终点的大门上的计时牌那一刻，忽然热泪盈眶，忽然充满力量，忽然忘却疼痛，忘却疲惫，奋力冲过了终点。
我战胜了42.195公里全程马拉松，战胜了自己，我骄傲能与国际马拉松选手跑在同一赛道上，并顺利完成了我人生第一个全程马拉松，净成绩5:07:08，女子排名238名。当拿到奖牌的那一刻，波涛汹涌，潸然泪下，我胜利了！
