生活情趣

【齐帆齐微课】

连续三个星期，下周继续。

随着开始和延续，多少人的身心焦虑和压抑。

屏幕前的你，还好吗？

我希望听到你开心的回答: 我很好。

在现实的生活中，在无能为力不可改变的时候。

自我成长和心里心态的自我调整、舒缓，越发的重要起来。

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希望我们每个人，都有这样的能力——自我调节、自我愉悦的能力。

一切安好，就好！

相信，一切都将过去，一切美好都将到来！