关注身体

今天身体不舒服，娃们不时就来问我感觉好一点没有。

洗漱不用我管就自己去弄了。看来生病也是有好处的，孩子们会独立很多。

生病的时候才会知道身体对我们有多么重要，有没有好好关注呼吸，每天有没有好好对身体感恩祝福，有没有胡思乱想，有没有好好吃饭，好好睡觉。

关爱自己，从关爱身体开始。