咨询案例之142:想让班里的同学喜欢我

您好！

    谢谢信任！您说，您努力着要让别人（班里的同学）喜欢您，但都失败了，您有点灰心并自暴自弃了。这里我要告诉您，要让别人喜欢您，您必须先喜欢自己，不能让自卑敏感无休止地影响您、主宰您以至最终打败您。当然，我们也只能慢慢来改变这现状，先教您一个小办法:

    1.每天坚持对自己说十次～“我能行，我最最棒的”，渐渐地让自己心中有底气；2.每天坚持吸气再呼气50次，慢慢地让自己先接纳自己；3.多对别人笑并试着靠近他们帮助他们，慢慢就会有同学也靠近您接纳您。试试看，好吗？