AC12学习记录

1、是什么影响、并且决定了你自我价值的实现？

自我价值的实现：没有压抑、活出用出你的天赋才华，绽放你的潜能；外在有认可、成就、肯定；内在认可，对自己满意；金钱满意。

2、也许你看到的是一个人生模式，除了模式，是什么在影响、决定你的自我价值实现？

模式：什么让我有这种模式；这样的回应方式；

挖掘出信念：生活、赚钱是辛苦的，是要多付出的。

3、你和这个世界和人的关系，是怎样的？

4、你和自我价值的实现的关系，是你和哪位抚养者之间的关系？

5、你和妈妈的关系、链接，带给你怎样的影响？是如何影响了你的自我实现？

和别人比较，一直觉得不够好；妈妈不希望我太辛苦，妈妈的低价值感、无主见、控制影响了我；同时也继承了她的温柔、和谐、无助、外柔内强，很付出，有期待。

6、看看你现有的生活状态，是如何忠诚于你的母亲？

妈妈觉得我照顾不好自己，不相信我，希望我安稳平顺的生活。

我从问题状态转化为资源状态：

接受当下的真实，看到我所能得到的，与梦想使命接合。