玮桐老师的直播分享

    昨天听了玮桐老师的分享，本来长篇大论记录了一大篇，巧的是当晚看了《跃迁》古典讲到他以前听完演讲会记录重要的，但是现在只是存储PPT，因为未来是搜索能力，运用信息的思考能力，以及从信息里抓取趋势的洞察能力，所以当即把记录全删除。

玮桐老师讲得最多的是要保持终身学习的态度，要学会接受自己，允许自己固有的念头流动，为自己的感受、情绪、行为负责，别人给你伤害和遇到的挫折当成是馈赠。

给自已赋能给员工赋能，把被动变为主动的正面方法，如将:不得不， 非得被迫感、改为：我选择......因为我需要......。还有就是随时注意力放到自己的呼吸上，多关注底层的认知，走进我们自己的内心世界里。坚持每天早晚的冥想吧。。

玮桐老师推荐的《活着的意义》其实有听了这本书，对我也是很有感触的。

不要怕抱怨，不要去对抗，曾经别人给自己贴的标签学会调节抽离，也不要给别人贴标签。充满开放性包容，挖掘抱怨背后要表达的深层原因。

又是能量满满的一天。