我生命的心路历程(十)
2019-04-30 本文已影响0人
明意说心声
因为下雨️,被迫困于外面,迟迟不能归家,那就来写一写我对于天气的觉察。
害怕突然下雨
很多人知道,深圳因为临海,所以到了春夏交替的季节,突然来个暴雨也不是回事。
今天临出门的时候,又起了过往的担心,我要不要带伞,我很害怕下雨。但这次我很执拗,我就是不带伞出门。于是到外面坐下吃饭没多久,看着天气乌云密布,我的担心又起来,本来我不想去关注的,结果后面开始下暴雨,被迫困于吃饭的地方,才想说,把这个担心的线整理出来吧。
我害怕下雨我没有带伞,没有带伞我就会被雨给淋湿,我就觉得浑身湿漉漉的,让我觉得很麻烦,我得回家各种清理,麻烦的是我害怕被别人说(对于我自己的个人清理没有啥,反而很开心),让我觉得我自己很没用,没用的是,我觉得我下雨都会把自己淋湿(责怪自己)。
而我没有带伞的原因在于,我想要下雨的时候,别人帮助我,想要别人看着我可怜而给我伞,想要别人主动关心我。
翻转:我真的没用吗?不带伞把自己淋湿也算没用吗?而且我不想淋湿我也可以躲雨呀。别人的责怪,也是因为我带了需求。哎。
需求那部分,我只能说干掉需求吧。
我这次分享的目的是,不用担心,需求是渗透在你的方方面面的,早日干掉需求,把意识专注于热爱吧~