如何写年度计划（上）

我写了很多年的年度计划​，也学习​过很多大咖的方法​，但是​，回顾一下写过的计划，大部分计划都完成不了​。

分析原因，我觉得​主要两点原因​：

①不真实​。

​计划里的很多内容不是自己内心真正想要做的​。比如说​，工作计划就绝对不真实​，那根本就是写给老板看的​，只要老板不盯着​，这个任务就完成不了​。如果你用​写工作计划的方法写个人计划​，基本上都完成不了​。​

②不了解自己​。​

如果写下的年度计划​，只是美好的愿望​，而不是你的价值观​，虽然看着很美​，不一定​是你真正想要的东西​。​

比如2018年，我就曾写下​“我要做一个美女​，要每天把自己倒饬得优雅得体​，漂亮​，身材火辣​。写这条计划的初衷是因为​我生了一个女儿，希望给女儿做一个好榜样​，在母亲的​言传身教中，让他成长为一个​优雅的小美女​。但是​在我内心中，优雅又不能当饭吃​。​

而好使的年度计划，应该这么写。

一、确立核心价值观

要想​年度计划能够顺利完成​，就必须抓住​你的​核心价值观​，然后让所有的计划都挂靠在这上面​。​

比如，我的核心价值观就是​——家庭幸福​。​为了达到这个目的​，①要照顾好家里的人​，②要去努力挣钱​。​③两者可能会发生冲突，所以需要提前想好一个平衡方法​。对我来说​，照顾好家人​是最重要的​。​所以我的核心价值观​，也可以说是在照顾好家人的前提下挣尽可能多的钱​。​

二、五年计划蓝图

找到核心价值观之后​，还需要写一个五年计划​。不用写的太具体​，只要有清晰的方向，或是像一个口号就行。

这样做​，能保证​我们不会迷失在眼下各种纷杂的事务中​，不浪费宝贵的金钱和时间。因为很多现在我们​执着或是纠结的东西​。​放在一个较长的时间尺度中​就显得没有价值，容易取舍​。比如​，我2018年写的​要做美女这件事情​，放在五年看​，就觉得侨情，要是放在20年里看，就更不值一提​，反正也是会老的，有那功夫臭美还不如多陪陪孩子多挣点钱呢​。​

我的五年计划​是：①成为儿童教育心理咨询师​，②挣50万​，③活蹦乱跳​。​

三、具体规划今年任务

每一年的年度计划​是为了一步一步地​完成五年计划的​。​世上无难事，只怕肯拆分。不怕目标太高，关键是要不断地努力接近目标。

如果我想成为一个​儿童教育心理咨询师​，我就需要​：

①学习​。学习，心理方面​的课程，不断地自我探索，觉察，和操练。

②了解最新的教育前沿​。​

③需要坚持日更​，一方面给自己打广告，同时也是​为了提纯思想​，让自己的​​观念沉淀下来​。​

如果想挣50万​，（这个比较难）。

⑴得等孩子大一些​，孩子比挣钱重要。

⑵为复出做好铺垫，我还是要坚持日更，同时也要去做一些职业​生涯方面的​规划。​

如果做到​五年之后还是活蹦乱跳的，我就得从现在开始注意自己的健康​，一方面是饮食要更注意营养，合理配餐​。​另一方面要加强运动​，每周运动​五次，每次​至少​让自己出汗​。​

（今天内容太多了，分两份，明天就轻松一些）

未完待续......